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怀疑产后得了月子病，腰疼的厉害

性别：女

年龄：29岁

怀疑产后得了月子病，腰疼的厉害每天起床后或坐的时间长以后腰就疼的厉害，我怀疑我就是在生小孩坐月子的时候着凉引起的月子病，请问有什么药可以治疗这个月子病的，我的孩子已经快8岁了，谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵跃成,梨园屯卫生院,
赵跃成 中医科
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析：你好，出现这样的情况考虑可能是受风引起的，也有可能是腰椎疾病的表现，最好就医检查一下确定具体的情况，再进行治理

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这是在月子期间不注意造成了腰部肌肉的劳损，所以这个治疗起来要比其他的腰里疼痛要费时间的，而且应该坚持治疗，这样才可以保证治好的，患者可以外用药来涂抹腰里疼痛的局部，然后再用热水袋热敷在上面，这样可以起到很好的效果的。
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患者腰疼的情况就是由于在月子当中没有好好保养所造成的，应该从健脾生血调理，安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
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只要矫正腰部不合理的姿势，就能慢慢恢复。平时多注意保暖，少下冷水，少吹风，少吃辛辣生冷的食物，少做体力活，多注意休息，保持好心情。产后腰疼体态的改变是关键。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼，很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。
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月子病腰疼应该从健脾生血调理，安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
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具体病情不同，治疗措施不完全相同。由于在坐月子期间长时间的久坐，导致慢性腰肌劳损引起腰痛，可以通过针灸、按摩、拔罐、刮痧等中医理疗的方式进行治疗，并养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当的锻炼身体；因坐月子期间受寒而引起的腰痛，可以通过烤电、盐热敷、针灸，配合适当的中药治疗；因坐月子期间卫生习惯不良，导致妇科感染性疾病引起的腰痛，则需要针对原发疾病进行积极有效的抗感染治疗。
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艾灸可以治好坐月子落下的腰疼。艾灸是治疗腰疼的外治法。具有温经通络的功效，还能活血化瘀。针对产后妇女的艾灸可散寒、益气活血，缓解产妇各种身体不适症状。因为大多数妇女仍在哺乳，吃药对孩子不好，所以艾灸是缓解腰部痛的好方法。
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许多产妇在分娩后都会遇到腰疼的情况，产妇分娩后一段时间内，身体体征会出现一些变化，抵抗力下降，再加上这段时间为了照顾宝宝而费心费力，因此很可能导致月子病，出现腰疼的症状。产妇月子病腰疼，需要耐心疗养。日常生活中多吃一些含钙量较高的食物，不要过多接触凉的东西，饮食要温热，不要干重活。
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问题分析：产后腰痛，虽在已生育女性中较为普遍，但如果长期腰痛未见减轻，反而日渐加重，或者持续时间已超过一个月者，应及时去医院就诊。同时也要好好检查一下自己是否无意中犯了以下错误：经常弯腰照料宝贝；产后不注意休息身体过于劳累；经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧；采取不正确姿势给孩子喂奶等。意见建议：这个腰疼可能是月子里没有休息好，累着了呢，只能在以后的日子里多加注意，不要太操劳了呢
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指导意见：你好，从你描述的情况看，没有做好月子出现腰腿痛，建议在夏季做汗蒸排寒有助于症状好转，早日康复
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