性别:女
年龄:20
问题分析:植物神经的紊乱可以影响睡眠这是有关系的您可以吃点中药调理一下最好不要喝咖啡这是影响睡眠的
问题分析:最好还是不要喝吧咖啡对神经系统还是有影响的
问题分析:不叫你的情况植物神经紊乱注意平时合理安排饮食起居避免工作休息安排不合理压力大平时多食新鲜的蔬菜水果避免熬夜保持良好的心情积极锻炼身体及时调整睡眠时间多吃瓜果蔬菜补充维生素可以口服健脑补肾丸或六味地黄丸或刺五加养血安神片等等调理