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你好,请问您孕妇感冒咳嗽了怎么办,还有老是做梦失眠...

性别:女

年龄:38

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):你好,请问您孕妇感冒咳嗽了怎么办,还有老是做梦失眠,有哪些好方法呢想得到怎样的帮助:想把感冒咳嗽治好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱丽君 主治医师 妇产科
三级甲等 宜昌市中心人民医院

问题分析:你好,根据描述感冒多饮外感风寒,抵抗力差等因素诱发的
在治疗上建议使用荆防颗粒或者板蓝根进行治疗较好,要多饮水,不要接触人员比较密集的场所,注意监测体温,以免发热

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调理方法主要是药物调理的同时辅助生活干预,具体措施包括:1、睡觉老失眠做梦应该避免劳累,放松心情,要减轻心理压力,在睡前可以服热牛奶,用热水泡脚,也可以进行足底按摩调整身心,增进睡眠质量,减少做梦,也可以服用安神补脑液。2、应用调节神经的药物和镇静安神的药,例如谷维素、维生素B1、维生素B12和安神补脑液、柏子养心丸或者刺五加片等。
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治疗晚上失眠和做梦的方法如下:1.可能是脑神经衰弱引起的失眠多梦,可服用调理神经药物,如谷维素等。2.进行中医治疗,如中药或针灸、按摩,缓解僵硬肌肉,帮助睡眠。3.做好自身的调适,平时多参加一些活动,锻炼身体,愉悦心情。4.在睡前洗个热水澡或泡脚三十分钟左右,听一些舒缓的音乐,这样可以缓解疲劳,有助于睡眠。
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孕妇失眠可以进行饮食调理、身体保健、改变睡眠姿势等调理。1、饮食调理:怀孕期间焦虑、压力大可能会出现失眠的情况,可以适当吃营养丰富的食物,如牛奶、核桃等,饮食以清淡、易消化为主,不要吃洋葱、韭菜、青椒等辛辣刺激性食物;2、身体保健:孕妇睡前要控制好饮水量,避免喝过多水,睡前搓脚心可以提高睡眠质量,也可以温水泡脚有助促进血液循环。平时可以转移注意力,适当出去旅游散心,适当进行运动,均可以缓解压力。3、改变睡眠姿势:建议孕妇左侧卧位,可以减少子宫对静脉的压迫,也可以使用孕妇枕,可以缓解腹部压迫感,在一定程度上对孕妇的腰背部起到支撑作用,减少腰背痛对睡眠的影响。
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