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腰背筋膜炎，坐着躺下腰都不舒服疼，怎么办？

性别：女

年龄：29

腰背筋膜炎，坐着躺下腰都不舒服疼，怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

程斌,济南市中西医结合医院,主治医师

程斌主治医师外科

三级甲等济南市中西医结合医院

问题分析：你好，你上面描述情况可能是没什么的，属于是疾病的正常表现，
如果确定是筋膜炎的话，需要休息，服用非甾体抗炎药如阿司匹林等对症治疗，查找原因对因治疗等

刘波,沂源县鲁村中心,医师

刘波医师妇产科

一级甲等沂源县鲁村中心

问题分析：你好，腰背肌筋膜炎，主要表现为腰背部弥漫性钝痛、发凉、皮肤麻木等，多在晨起时疼痛加重，日间减轻。建议采取针灸、理疗、按摩、拔罐、贴膏药、小针刀等配合药物治疗。
注意劳逸结合，避免疲劳，注意防寒保暖，避免受凉，局部可热敷。不要久坐久立，避免不良姿势，适当锻炼。

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什么是腰背筋膜炎

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背筋膜又称胸腰筋膜，是身体中力量最强的筋膜之一，覆盖于腰背部，骶骨部各处，包裹骶棘肌而充当背阔肌和腹内斜肌、腹横肌起点处一旦遇冷，见风，潮湿，肌筋膜损伤发生无菌性炎症并刺激，压迫神经，可出现弥漫性腰背疼痛。疼痛部位不明确，稍微活动就会感到疼痛。慢性疼痛通常表现为昼轻夜重，在平躺和休息状态下疼痛亦无减轻，对睡眠影响较大，还可感觉皮肤冰凉刺痛，压痛部位可有明显压痛点。

腰背部肌筋膜炎怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背部肌筋膜炎的处理方法有物理方式、涂抹药物、局部封闭或小针刀疗法等。腰背部肌筋膜炎是指腰背部的肌肉止点慢性、反复性劳损引起的一种无菌性炎症。患者可以通过局部烤电、热敷、轻柔按摩冲击波等物理方式来进行治疗，同时还可以在医生的指导下局部涂抹氟比洛芬巴布膏、奇正消痛膏等。严重者可以采用局部封闭或小针刀疗法来治愈。在日常生活中，患者应该注意安全，避免进行超负荷的活动。

腰背部肌筋膜炎怎么治疗好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰背部肌筋膜炎的治疗方案主要是通过休息，避免腰部负重，避免久坐久站的情况以及尽量不要弯腰搬重物。腰背部肌筋膜炎可以外用活血止痛膏来加快症状的恢复，一般常用的药物有云南白药膏或者是复方南星止痛膏。平时要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头久坐伏案工作，避免久站立，尤其是穿高跟鞋走路和站立，睡觉平躺硬板床上。

腰背部筋膜炎怎么治疗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，腰背部筋膜炎可以通过使用药物、一般治疗等进行处理。腰背部筋膜炎是一种由慢性腰背部肌肉劳损或受寒引起的软组织的无菌感染，可以选用醋氯芬酸、双氯芬酸、塞来昔布等非甾体类抗炎药物，也可以外用一些可以活血化瘀的中药，比如红花油、正骨水等。同时，可以在局部进行热敷理疗，在治疗过程中出现了一些症状，可以外用扶他林软膏。要做到腰部的保温，可以带上一个能减少体重的背带，有利于康复。

腰背肌筋膜炎的症状有哪些

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，腰背肌筋膜炎的症状有腰背部的疼痛、畏寒等。腰背肌筋膜炎的常见表现是腰背部的疼痛、压痛，弯腰、侧屈或拧腰的时候疼痛会加剧，还会出现腰背畏寒的情况。而腰背部肌筋膜炎一般与劳累、受寒等原因相关，劳累或受寒后会出现更严重的情况，经过一定的休息或热敷后会减轻，所以腰背肌筋膜炎患者要做好保暖工作，尽量不要受寒，尽量不要久坐，多做腰背部按摩、热敷、理疗等。

腰背肌筋膜炎严重吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背肌筋膜炎不一定严重，一般要根据病变的面积来决定。范围小，病情轻微，病情不算太重，但要是大，病情又重，那就很重了。腰背部肌筋膜炎主要表现为腰背部疼痛、酸胀，运动时加重，不会对人体的功能造成任何的损害，其表现形式和程度可能很少，有的疼痛程度会很大，甚至会有大面积的疼痛。它的治疗方法有：按摩、推拿、热敷、红外线照射等。

腰背肌筋膜炎怎么恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背肌筋膜炎可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行恢复。腰背肌筋膜炎通常是工作过多导致的，如果有这样的症状，患者一定要多加休息，在工作中可以戴上腰围式的支架，这样可以减少腰背肌筋膜的负担。还可以在医生指导下使用红花油、正骨水等药物进行治疗，具有活血化瘀的功效，还可以帮助局部的筋膜血液流通，进而可以促进可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行恢的恢复。

腰背筋膜炎吃什么药

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰背筋膜炎可以口服洛索洛芬钠、萘普生、塞来昔布、布洛芬缓释片等非甾体类消炎镇痛药物，这些药物能够有效的抑制前列腺素的产生，减轻腰部的不适，并能有效的缓解局部的炎症。患者还可以服用神经营养药物，比如维生素B1、维生素B6、维生素B12等，这些都会促进神经恢复，可以改善病情，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。

腰背筋膜炎多久能好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰背肌膜炎通常需15~30天才能痊愈。恢复时间与症状的严重程度及治疗方法的选择相关。首先，自发性疼痛的症状比较轻微，不会影响患者的睡眠，可坚持做轻量运动。经口服吲哚美辛、针灸、局部封闭注射及其他保守治疗，约15天内症状即可缓解。其次，自发性疼痛的症状较重，影响患者睡眠，经局部封闭注射或松解手术，约30天内疼痛减轻。

足底筋膜炎会发烧吗

于忠海医师

妇产科威海文登中心医院三级甲等

你好朋友别担心,这种情况足底筋膜炎是会有发热可能性的啊。

腰椎筋膜炎

谷印亮医师

中医科河北省邢台市威县贺钊卫生院一级甲等

你好，筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳过程、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。

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