性别:男
年龄:20岁
问题分析: 二十岁的女孩应该是朝气蓬勃的,主要可能还是生活规律和饮食习惯方面的问题,饮食要合理健康,荤素搭配,按时吃饭,不可挑食和熬夜,以免破坏机体的正常运行,平时多喝汤,比如骨头汤,鱼汤,红枣,可以生吃也可以喝粥同煮