月经推迟怎么办，最近小腹痛

问题分析：你好；月经一直没来属于月经不调，而小腹痛有可能是肠道问题，你又说跟痛经相似，那是不是快来例假了也有可能。
平时注意生活要有规律，饮食均衡，注意休息，有痛经史的话要加以调理，严重的话会引起不孕不育的。

问题分析：你好.根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调引起的月经推迟的现象.
可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经.日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食, 注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.祝你健康.

问题分析：你好、女性月经周期为28～30天左右。受到外界影响，睡眠不足，精神紧张、压力大等，服用紧急避孕药，都能造成月经推迟。如果没怀孕、可能是妇科炎症。
建议及时去医院进行检查、了解内分泌情况。要注意休息，避免劳累，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。早日恢复健康。