性别：女
年龄：17岁
去看过中医，喝过一段时间中药，可是只有一停就不行。
怎么缓解？
问题分析：你的情况应该是中医上的体寒，怕冷，怕凉，手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是一定要坚持。生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热， 包括温 度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等、
追问：那个医生你好，这喝红枣水可以吗。。。。
回复：可以的，生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒
