长了青春痘如何护理？

青春痘在临床上是比较常见的，它好发于18岁左右。在治疗上，首先应该在饮食上注意，比如少吃辛辣、刺激性的食物，同时应该避免熬夜。在具体治疗上可以选择外用及口服药物，都可以达到很好的疗效。如果痘痘比较多，也可以通过红蓝光照射等物理治疗，效果也可是不错的。所以青春痘一般通过综合性的治疗，效果都是不错的，但应该到正规的医院进行诊治。

长青春痘与饮食和内分泌失调都有关，有自愈的可能。但如果严重还是要进行治疗，青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤做早期预防工作。

长痘痘应该多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕等蔬菜。这是因为长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通，以上蔬菜有此作用。水果的话香蕉、西瓜、梨均有不错的效果。

青春痘一般指痤疮，通常痤疮在2到3个月左右才能消。痤疮发生是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青少年，主要是油脂分泌过多、内分泌失调、细菌感染等原因导致的。在出现痤疮后，一般需要大约2到3个月才能消，患者可以在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、异维A酸软胶囊等药物进行治疗。还可以通过果酸换肤去除患者皮肤表面的老化角质细胞，促进皮肤新陈代谢，达到消除痤疮的目的。一般在治疗后患者需间隔半个月才能够化妆、护肤，以免皮肤感染。

青春痘，因为你目前处于青春期，青春期身体生长发育快，体内激素分泌旺盛。过多激素导致皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊，会导致局部出现红肿，疼痛，并且顶端出现脓点。需要系统治疗，才能更好的改善。

有的是一开始是粉刺，有白头粉刺和黑头粉刺，大家容易发现的，可能是丘疹，也就是一个个的疙瘩，一旦出现，还是很容易发现的，有些患者在痤疮早期症状中会伴有瘙痒，不过都不是很严重，但是痤疮病人往往会在不经意间对其进行挤压，稍微不注意就会导致炎症扩散，让病情越变越糟糕。

青春痘是需要治疗，不然会影响美观，会留下痕迹中的色素沉着。青春痘一般多见于青春期身体生长发育快，体内激素分泌旺盛过多雄激素分泌导致皮脂腺分泌油脂过多，堵塞毛囊所以出现痘痘症状。

青春痘是一种常见的皮肤疾病，切勿盲目的自行处理和治疗，要到正规的专科皮肤病医院接受治疗，以免造成严重的后果，留下疤痕，在平时注意护理，多喝一些开水，每天规律的作息时间，中午适当的休息，晚上最迟在11：00睡觉，保持一天7到8个小时的睡眠，心情要好，不要和别人生气发火，不要吃辛辣的东西，要保持肌肤的清洁。

1-2周。轻度痤疮一般在通过有效的治疗后，同时加强皮肤护理以及饮食调节方面下，是可以在1-2周的时间内有效治好，并且是可以让痤疮自行消退且不会对皮肤遗留下任何的疤痕，所以在处于轻度痤疮这个过程中，必须要及早治疗才能更快全面恢复。

青春痘一般指痤疮。通常来说，可以通过饮食调理、红蓝光祛痘、果酸换肤等方式进行处理。具体分析如下：1、饮食调理：如果患者出现痤疮，应该避免肥肉、炸鸡、辣椒、洋葱等油腻刺激的食物，以免增加油脂分泌，进而加重症状；患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于促进痤疮恢复。2、红蓝光祛痘：该方式主要是通过红蓝光美容仪器采用特别的频率直接刺激表皮下胶原质再生，还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，进而可以有效改善痤疮的现象。3、果酸换肤：该方式是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，进而可以有效促进真皮层内弹性纤维增生，起到改善痤疮的目的。