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手脚怕冷，腰酸背痛，月经延迟，痛经，有轻微的骨质增生，请..

性别：女

年龄：37

手脚怕冷，腰酸背痛，月经延迟，痛经，有轻微的骨质增生，请问是不是肾虚啊？怎么治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘慧,南京妇幼保健院,副主任医师
刘慧 副主任医师 妇产科
三级甲等 南京妇幼保健院

问题分析：你好；你的情况可能是阳气不足或者是由于营养不良导致的手脚冰凉。
建议泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，使血液畅通。适当吃一些性温的食物，多食鹌鹑泥鳅羊肉狗肉韭菜等，还可以吃些辣椒、胡椒，这些香料都能加速血液循环，让身体发热，使手脚冰凉的症状得到缓解。祝你健康

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一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到，当胎儿发育到一定阶段，子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时，孕妈妈负担加重，再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜，配合局部热敷及按摩则能有效好转，一般无需特殊处理，如伴肌肉重度无力，酸麻等状况时，则须到医院就诊。
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外科北京友谊医院三级甲等
轻微的骨质增生能治，建议患者及时前往医院治疗。轻度的骨质增生可以通过减轻关节周围的肌肉组织和筋膜，从而减轻骨质疏松的发生，轻微的骨质增生能治。如果是轻度的骨质疏松导致的，可以用针刀进行局部松解，这样可以减轻局部的韧带和肌肉的张力，从而减轻疼痛，还可以进行局部的热敷和微波疗法，这样可以减轻局部的肿胀，进而改善症状。
腰酸背痛是怀孕了吗
赵晓东主任医师
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孕晚期腰酸背痛是要生了吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期腰酸背痛不一定是要生了。妊娠后期如果出现腰酸背疼的症状，考虑可能是因为子宫增大对腰椎和周边的神经造成压力，从而引起腰部和背部的肌肉的紧张，进而引起腰酸背疼。此外，怀孕后期如果缺钙可能会有腰部疼痛、下肢痉挛等问题。到了晚期，当胚胎逐渐进入骨盆，也可能会出现腰部疼痛的症状，这表明即将分娩，建议产妇及时前往医院，不要自己在家分娩，以免危害身体健康。
怀孕腰酸背痛正常吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
尿频性欲减退腰酸背痛怕冷面色暗淡怎么办
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轻微骨质增生补钙有用吗
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