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打呼噜说话鼻音很重怎么回事

性别：女

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
打呼噜说话鼻音很重怎么回事
想得到怎样的帮助：

该怎么治疗呢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴林雄,学校,
戴林雄 内科
学校

问题分析：您好，睡觉打呼是人进入休眠状态后对外界声音干扰产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。所以周围的人应在其入眠过程中减少噪音。
此外，保持侧卧位的睡眠姿势，也可减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明显减轻打鼾、呼吸暂停及低通气。降低酒精和镇静剂摄入，可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。打呼者也可通过食醋兑入温开水中慢服。希望我的回答对你有帮助。

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孕妇打呼噜的原因也是非常多的，那么此时可能就是因为怀孕以后子宫在慢慢的增大，而且呼吸的空间慢慢的变窄，所以才会出现一些打呼噜，可能就是因为怀孕后肥胖体重过重加重心脏的负担，容易引起一些妊娠并发症，比如就是一些高血压之类的。
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3岁半宝宝睡觉时鼻音很重是怎么回事
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