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刚生完孩子的母亲冬天吃什么比较好啊

性别：女

年龄：25

刚生完孩子的母亲冬天吃什么比较好啊
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨肖云 医师 内科 极速问诊
二级甲等 邯郸市魏县中医院

问题分析：你好，哺乳期一般要清淡饮食减少油腻、生冷食物，可以吃一些蔬菜，最好把水果泡热再吃，失常吃一些瘦肉、鸡蛋及奶制品等。
注意休息及保暖，适当多喝水，室内温度要适宜不要过于干燥。

追问：那现在外面有什么卖的适合产后母亲吃的吗？

回复：适当喝一些米粥、鸡蛋汤等易消化食物。

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