我以前经常失眠引起头痛,3年多了,现在头不是很通,就是整个脸

感冒引起的失眠可以通过服用安神补脑液、谷维素、维生素B族来治疗。感冒引起的失眠主要以原发发病为对象进行治疗，频繁失眠属于神经衰弱，主要是精神压力、过度紧张和过度思虑造成的。要尽可能控制好情绪，不要过度焦虑和紧张，口服治疗感冒的药物，才能有效地改善症状。发烧会导致患者失眠，所以要用退烧药促进疾病恢复。鼻塞引起的失眠可以通过热敷鼻子的方式减少疾病。

怀孕会导致失眠。孕期失眠的原因很多，如孕妇的心理因素、孕妇体内激素水平的变化、孕期饮食习惯的调整、低钙引起的子夜痉挛、子宫增大压迫膀胱引起的尿频尿急等。这些都会影响睡眠质量。为了提高孕期睡眠质量，需要根据相应的原因进行相应的调整。比如孕期要放松心情，平静心态，不要承受太大的精神压力，改变饮食习惯，尽量均衡营养，避免辛辣、生冷、刺激性食物，适当补钙，减少低钙抽筋。同时要注意低糖低盐低脂饮食，多喝水多排尿，从多方面多因素改善睡眠。

频繁失眠会引起人体自主神经调节障碍，引起机体内分泌障碍，导致免疫能力下降，从而导致身体出现一系列问题。主要问题包括：1.内分泌障碍：体内雄激素增加，油脂分泌旺盛，可能会出现痘痘、斑点等。容易导致肥胖。2.自主神经障碍：引起患者记忆力减退、头晕、胸敏、心悸、腹痛、腹泻和呕吐。女性患者容易出现月经不调，男性患者容易出现遗精、阳痿等症状。3.免疫力下降：患者免疫力恶化，感冒或有其余感染性疾病。4.神经系统损伤：长期失眠会导致脑循环减少，脑缺血缺氧会导致脑神经损伤，患者注意力无法集中，精神状态不好，昏迷、萎缩。

失眠是不会引起颈椎病的。但是失眠如果次数比较多，有可能会导致焦虑，心神不宁这些症状。不同类型的颈椎病，它形成的原因是不同的，但是没有一种类型的颈椎病是由于失眠引起的。对于比较常见的颈型颈椎病，主要是不良的生活习惯以及工作习惯导致的，最常见的就是长时间的低头弯腰，使用太高的枕头，长时间伏案工作或者长时间对着电脑工作等等。

失眠会引起头痛。尤其是长期失眠的人，由于大脑长时间得不到足够的休息，处于相对兴奋的状态，很容易使耗氧量增加，导致大脑供血不足，引起头痛，头痛的症状就像血管搏动性疼痛。有些人还可能会感到头颈部疲劳和酸痛，导致头部沉重和紧张。针对失眠引起的头痛，只有提高睡眠质量，改善失眠状况，才能缓解头痛症状。对于症状较轻或时间较短的患者，可采用针灸和中药进行综合调理。对于重症患者，可使用药物进行调节。当睡眠质量改善后，头痛症状可逐渐缓解和消失。

失眠是会引起头晕的。长期失眠对大脑来说没有达到一个好的休息状态，大脑长期处于疲劳的状态，并且大脑需要在睡眠的时候进行新陈代谢，调节神经功能，长期的失眠导致大脑的功能紊乱，长时间的失眠是会导致头晕的。改善这类头晕就要保证睡眠质量，在日常生活中心理压力较大时会出现失眠，无法进行正常的睡眠时可以进行适当的锻炼，喝一杯牛奶来促进睡眠。对于比较顽固的失眠可以考虑药物使用，如果睡眠环境不太好也会导致失眠，或者睡眠时有干扰的灯光、噪音，也会导致长期失眠或者睡眠不足导致头晕。

失眠是有可能会导致头晕的。睡眠不足会导致患者血压升高，患者可出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。长期睡眠不足可引起颈部肌肉收缩痉挛，还可能引起椎基底动脉供血不足、小脑脑干缺血缺氧，或头晕等症状。此外，长期睡眠不足的患者可能会有一些焦虑或头晕。睡眠不足会引起眩晕，主要表现为头晕、恶心、呕吐等症状。失眠情况有所改善之后，一般不会再引起头晕了。

失眠的原因很多，可能是大脑中枢的兴奋，如环境因素、行为因素、疾病因素、精神因素、药物和嗜酒等。患者失眠是因为大脑一直处于兴奋状态，不易抑制。当从睡眠状态转为兴奋状态时，会处于一种高度觉醒的状态，所以经常失眠。注意少吃刺激性食物，如咖啡、浓茶、甜点、辛辣食物等。睡前可以喝一杯热牛奶，吃莲子、百合、大枣、桂圆等促进睡眠的食物。有时候失眠往往和其它疾病同时发生，所以要注意自身有没有其它表现，在调理之前，一定要明确是什么原因导致失眠，然后有针对性的治疗才能有更好的效果。

失眠的原因有很多，包括以下几个方面。1.关节痛、肌肉痛、心悸、胸敏、呼吸困难、咳嗽、痰、呼吸困难、尿频、尿急、腰痛、痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体上可能引起失眠。另外，呼吸暂停综合征还会引起脑梗塞、脑出血、脑挫伤、脑肿瘤、脑转移瘤、硬膜下血肿等，导致失眠。2.生理原因（如卧室光线强、噪音过大、室温过高或过低、飞机的不安分、不安全、不舒服的睡眠环境等）会引起失眠，时差也会引起失眠。3.心理原因（如焦虑、抑郁）也会导致失眠。焦虑是睡觉的主要困难，抑郁症是清晨醒来的主要困难。4.精神分裂、反应性精神病等精神原因也会导致失眠。