奶奶六十多岁。她又有糖尿病又有高血压，很紧张，弄的...

可以吃瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝脏、动物血，以及绿叶蔬菜、水果、粗粮中，含有丰富的铁及维生素，其中以猪肝、蛋黄、海带、黑芝麻等补血效果比较好。但食补时应注意滋补而不油腻，且每餐不宜过多。

紧张高血压可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。紧张型高血压等，是一种交感兴奋型高血压，一般而言，需努力使自己的情绪得到放松。也有建议病人去医院诊治，以判断里头有没有交感激动，例如，工作紧张，或者在一定时期内，例如，在研究这些紧张状态时，必须心情舒畅，注意休息也许在一定程度上还能改善血压。此外，必要时可以使用降血压的药物。

紧张性高血压是由情绪紧张引发的高血压，需要及时就医治疗。当患者感到紧张的时候，患者的交感神经可能会变得兴奋，容易导致血管出现收缩，从而让患者的血压升高。部分患者还可能会有多种心血管危险因素的综合征，可能会影响重要器官，比如心脏、大脑、肾脏等，情况过于严重时，甚至可能会导致这些器官的功能衰竭，需要及时就医治疗。

经常紧张可能会得高血压。高血压的定义为未使用降压药物的情况下真实收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。常处于紧张状态，还可能导致高血压。因为如果长时间在精神紧张，还是一种更着急的情况，兴奋状态下，或长时间受噪声或不良视觉刺激，这都有可能导致高血压。因此，仍应保持一种平衡和乐观精神，形成规律生活饮食方式至关重要，还要持之以恒地运动。

低血糖又有糖尿病，建议调整饮食结构，服用阿卡波糖缓解症状。糖尿病和低血糖从两个方面分析。一个确诊糖尿病患者，但还没有服药，饭后有高血糖，饭前有低血糖。另一种是临床常见的糖尿病。低血糖的原因是糖尿病患者使用降糖药物时发生低血糖。先说1型糖尿病，还没写呢。饭后血糖高，饭前血糖低。此时，患者的胰岛功能还不错，胰岛素分泌峰值推迟，表明饭前血糖低。这时可以应用阿卡波糖来缓解这些症状或改善饮食结构。也就是说，饮食中少吃碳水化合物，多吃粗粮和纤维，可以减缓胃的排出。然后饭后血糖和饭前血糖得到缓解。

糖尿病高血压患者最好每天吃一次杂粮。包括小米、玉米、荞麦、燕麦等。高血糖、高血压患者一般以高血糖食物为标准。也就是说，以糖尿病的饮食习惯标准为原则。因为高血压的饮食控制不如糖尿病严格。高血压患者的饮食原则是多吃肉食产品、脂肪类和清淡的食物，饮食中少吃盐就可以了。但是对于糖尿病患者来说，饮食治疗是基本的，其余治疗都在饮食治疗的基础上发挥作用。

宫颈糜烂又有糖尿病可以吃苹果。宫颈糜烂和吃不吃苹果没什么关系，糖尿病患者只要达到血糖控制就可以吃苹果。苹果的糖度在10%左右，对糖尿病患者来说很合适。糖尿病患者控制血糖平稳，每次两餐之间吃苹果通常对血糖无不良影响。糖尿病患者每天水果摄入可达250g左右，可为糖尿病患者补充丰富的纤维素、水分和维生素等，保证糖尿病患者的基本营养供应。糖尿病患者需控制每日食物总热卡，同时保证每日营养均衡，使糖尿病患者处于健康的生理环境中。

偶尔的紧张导致的血压高，这种情况还不能算高血压病。如果是长期的精神紧张、激动、焦虑、长期交感神经兴奋等因素，血压会持续升高而引起高血压，所以如果只是偶尔出现一两次血压升高，并不属于高血压病。如果是长期处于紧张状态，血压长期升高，就会形成高血压，所以在控制血压的时候，一定要注意患者的精神心理，消除紧张和焦虑。

一般来说，六十多岁的老人血压在140/90mmHg为正常。血压是指动脉血压或体循环血压，分为收缩压和舒张压，通常情况下，收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg是正常的。随着年龄的增加，血管的退行性变，动脉硬化等饮食可能会导致老年人患有高血压。建议患者要适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。

你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。

您好。高血压和糖尿病至今世界上无根治办法，您说的“澳洲黑蜂胶”属于保健品，是不能替代药物的。建议患者规律口服降压和降糖的药物，“澳洲黑蜂胶”属于保健品，是不能替代临床药物的。希望我的回复能帮助到您。