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生了孩子，断奶后胸部下垂怎么办。

性别：女

年龄：29岁

生了孩子，断奶后胸部下垂怎么办。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李桂秋,黑龙江省铁力农场职工医院,
李桂秋 妇产科
二级甲等 黑龙江省铁力农场职工医院

问题分析：您好，断奶以后乳房有下垂等现象，是正常的，平时要注意保养的，多按摩一下。
多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。

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生了孩子以后胸部下垂松弛一般可以通过假体隆胸的方法进行改善，并且要做好护理措施。假体隆胸通常会在胸部进行切割，然后将假体材料填充的胸部通常能够使胸部变得更加丰满和坚挺，有助于增加个人的美观和形象。但是要到正规的医院进行操作，医生比较专业，而且经验也比较丰富，能够得到很好的治疗效果。
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戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子，不但能预防乳房下垂，还可以吸净渗漏出来的乳汁，非常方便。
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因为原来增生的乳腺现在开始萎缩了，要恢复那么就要找替代物的，所以要注意吃点富含脂肪的食物的，这样才可以替代变小的乳腺的，还有就是要锻炼胸部的肌肉，可以缓解乳房下垂的。
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断奶后胸部下垂干瘪可以通过丰胸手术的方法进行治疗，能够起到比较好的效果。丰胸手术通常可以选择自体脂肪填充，可以从臀部或者是腹部抽取脂肪，然后再对脂肪进行提纯，填充在胸部，能够使胸部变得比较丰满，安全性也比较高。手术后需要注意做好护理工作，尽量不要让乳房受到压迫，以免产生不良的影响。
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胸部干瘪下垂可以适当地进行局部的按摩，加强胸部肌肉的锻炼，达到丰胸的效果，练习瑜伽对丰胸也有一定的效果，平时应该多注意营养的补充，可以多吃一些豆制品，平时应该养成良好的饮食习惯和睡眠习惯，保证充足的睡眠，放松心情，积极的参加锻炼。
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