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中年妇女体质差身体瘦手脚冰冷该吃什么补品

性别：女

年龄：30

中年妇女体质差身体瘦手脚冰冷该吃什么补品中年妇女体质差身体瘦手脚冰冷该吃什么补品
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵津京,鞍山市社会福利院,护士
赵津京 护士 皮肤科
鞍山市社会福利院

问题分析：你好根据你描述的这种情况来看你有可能是由于体质虚弱所导致的这种现象，从饮食和生活习惯上进行改变
给你的建议就是，注意好休息并且可以适当的吃一些温补的食物多吃牛羊肉也可以吃十全大补丸和加味逍遥丸

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平时也要注意加强身体锻炼来提高人体的抵抗力，发热期间一般是要多喝水，补充人体内的水分，以免引起脱水。婴幼儿出现了手脚冰凉，体温发热的话，一般是由于发热早期全身的皮下毛细血管收缩，产生全身性的怕冷的症状，一般是要采用保暖以免引起怕冷症状加重。
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在人体出现发热的症状时，神经末梢循环功能变差，会造成手脚冰冷。可以选择进行物理降温，平时多喝水，使用温水擦身等来缓解症状，当体温大于38度时候，需要选择口服退热药进行治疗，如果发热3天仍不退，需要及时去医院就诊，检查血常规。
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可能还是由于肾阳不足，气血不足等原因引起的，建议，可以每天晚上应用温水进行泡脚，多吃一些，牛奶鸡蛋，坚果类的食物，建议平时多锻炼自己的身体，增强身体素质，有助于气血的运行，医院指导下可以服用药物。也可以考虑多喝热水，大部分病人症状都可以得到有效的改善，其余的来说并没有什么很特殊的处理，慢慢来吧，正常生活即可。
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冬天手脚冰冷最近一个多月身体经常潮热可以去医院进行一个身体的全方面检查。也可能是由于体寒，或者是由于身体虚弱的情况导致的，平时多注意保暖，适当的增减衣物。冬天的时候可以多泡脚来促进血液循环，来缓解手脚冰冷的现象。
60岁左右的女人该吃什么补品好
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这个年龄段身体各器官的功能开始衰退，骨骼的韧性会下下降，血管壁的弹性会减弱，是骨质疏松，心脑血管疾病的高发时期。平常可以适当的补充一点钙，防止骨质疏松，可以吃点深海鱼油和卵磷脂，帮助清除血管内的垃圾，增强血管的弹性，软化血管，预防动脉粥样硬化和冠心病，身体免疫力低下的老年人，可以选择一些增强抵抗力保健品。
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孩子体温39度，手脚冰冷，这是很正常的现象。因为在高热的时候，周围的血管会收缩，末梢循环会变得缓慢，导致血液供给不足，导致孩子手脚发冷。如果孩子的体温高达39度，可以口服酚麻美敏片等退烧药，或者到医院的小儿科进行肌肉注射。可以通过血常规、C反应蛋白等检测，明确是否有病毒或细菌感染，然后给予孩子多饮水，多吃富含维生素C的苹果、葡萄等水果，平时要吃清淡的食物。
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宝宝发烧、手脚冰冷可能是多种原因导致的，具体分析如下：这是一种虚冷真热的表现，这是因为小儿的四肢血管比内脏要少，而四肢供血不足，比较容易感冒。此外，婴幼儿的中枢神经系统还没有发育完全，调节体温的能力还不健全，如果气温较低，孩子的四肢裸露在外，久而久之就会有手脚冰冷的感觉。在宝宝发热、感冒、发热的时候，要多给宝宝多喝一些新鲜的蔬菜和水果。
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宝宝身体发热是会出现手脚冰凉的症状，出现高热，需要用温水擦浴或者洗温水澡降温，体温超过38.5℃，服用退烧药尽快降低体温。孩子出现手脚冰凉的症状是因为小儿四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，容易出现发凉。只要体温恢复到正常，四肢的温度也会随之恢复。不用过于担心。
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