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冬天手脚冰冷，怎么办

性别：女

年龄：17岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
冬天手脚冰冷，怎么办
想得到怎样的帮助：

应该这么调理

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高尚崇,河北省许官营卫生院,
高尚崇 五官科
一级甲等 河北省许官营卫生院

问题分析：手脚发凉的人应该改善生活习惯，坚持做些少量流汗的运动；平时多补充
维生素B1和B12，增强神经系统功能；食用富含铁和维生素F的牛骨汤、牛肝、 豆类、牛奶等食物也有助于改善症状。

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平时也要注意加强身体锻炼来提高人体的抵抗力，发热期间一般是要多喝水，补充人体内的水分，以免引起脱水。婴幼儿出现了手脚冰凉，体温发热的话，一般是由于发热早期全身的皮下毛细血管收缩，产生全身性的怕冷的症状，一般是要采用保暖以免引起怕冷症状加重。
冬天手脚冰冷阴囊湿冷口干怎么办
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冬天怕冷，手脚冰凉，所以没劲出汗，阴囊潮湿这些症状都是肾阳虚的表现。出现这种，可以吃点中药。一般药店都有卖的，慢慢就好了，不要担心，平时多注意休息，不要太劳累，最近不要吃辣椒等刺激性的食物，不要喝酒，如果病情严重可以到当地三甲医院泌尿外科进行治疗。般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果。
冬天手脚冰冷怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
主要是考虑存在自身体质或者是气血不足的问题引起的症状，对于目前出现的问题可以选择去医院检查排除一下是否有贫血的问题，如果是有贫血的情况下需要积极的补血治疗的，必要时可以选择服用中药治疗的，适当的增加饮食的营养就可以。
冬天手脚冰冷怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
手脚凉是身体虚弱导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃水果和蔬菜补充维生素，多喝水补充水分，多喝牛奶、豆制品跟骨头汤等富含钙和高蛋白的食物。
小孩发烧手脚冰冷怎么办
王玉玮主任医师
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小孩子反复出现发烧的话那还是需要去正规的医院进一步的化验一下血常规明确的，白细胞减少和淋巴细胞比例偏高的话那是提示有病毒性感染引起，可以是相关的药物进行治疗。如果白细胞升高和中性粒细胞比例偏高的话。
总是脚凉怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
总是脚凉首先要自己要加强运动，使血液循环能够流畅，这个时候会改善这种症状。另外可以平时注意热水多泡泡脚再用药物治疗的。同时建议多吃一些牛羊肉，避免进食寒凉性食物，不要吸烟饮酒，多吃营养易消化的食物，同时应节制房事，避免房劳过度，宜合理饮食，注意休息。
宝宝反复发烧手脚冰冷怎么办
陈瑶副主任医师
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宝出现反复发烧手脚冰冷的现象，往往发烧比较严重。孩子的末梢循环不良，往往会出现手脚冰冷，是由于皮肤表面的血管收缩造成。此时一定要尽快采用措施，使宝宝的手脚回暖，才可以减轻发烧的症状，对于退烧也有帮助，可以使用热水泡手脚或者使用暖水袋暖手脚都有帮助。此外，进行退烧的治疗也可以缓解手脚冰冷的现象，尤其是发高烧的情况下一定要使用退烧药。
发烧时手脚冰冷怎么办
何洁副主任医师
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发热时手脚冰凉，是一种虚寒实热的现象。适当按摩和揉搓手脚，有助于改善末梢血液。头部冷敷、湿敷或使用冰袋冷敷、贴退热贴等物理降温。多喝白开水，喝水有利于排尿、排汗，并有助于降低体温。发烧时手脚冰冷的原因有1、身体内的热量减少，体温升高以后，消耗的热量就会比较多，从而引起手脚冰冷的现象。2、在发烧期间，身体的机能就会起到保护的反应，从而引起血液向脏器反方向流动，从而导致手脚冰冷。
发烧时手脚冰冷怎么办
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
手脚冰凉也就是气穴两虚的症状，脚和手达不到血液循环，高烧也会引起手脚冰凉的现象，在饮食上一定要以清淡为主，不能吃辛辣刺激油腻的，要多喝水，注意保暖，避免受风造成重感冒或者是其他病情，多注意休息保证足够的睡眠。
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