最近准时不开心，故事乱想，心不在...

老是乱想心情不好失眠建议患者要及时调整良好的心态。失眠往往考虑是由于情绪的因素影响的，患者心情不好，无论是过度兴奋还是过度压抑，都会影响到大脑的一些神经功能，导致脑部的正常生理功能紊乱，就可能会引起失眠的情况。如果确定是心情不好引起的失眠，建议患者调整良好的心态，心情不好的时候可以听听轻音乐，或者是去户外散步。同时患者要注意休息，要保持合理的作息时间，定时上床休息，不要想过多的事情。

失眠吃抑郁的药有柴胡、陈皮可以治疗。中医主要通过疏肝理气来治疗抑郁失眠症。通常，具有疏肝理气促进睡眠作用的中药，如柴胡、陈皮起主要治疗作用。同时，如果脾胃虚弱，可以配合中药若因痰湿而抑郁，还可与健脾祛湿的中药配伍。建议抑郁症患者在医生指导下对症用药，准确治疗。同时要注意保持规律的作息和均衡的饮食，尽量积极的对待抑郁症，尽量多做一些自己喜欢的事情来减轻自己的心理负担和精神压力，比如听音乐，和家人一起散步等。抑郁症患者要注意尽量避免负面、悲观的消息，以免加重病情。

失眠心慌焦虑可能是以下原因：1.神经衰弱：与长期的情绪紧张和精神压力有关，如果患者经历负面性生活事件或患有某种急性慢性疾病，则可以提高神经衰弱的概率。患者出现失眠和做梦、心悸心慌、胡思乱想和焦虑的症状。2.抑郁症：患者会出现失眠多梦、心慌心悸、焦虑和胡思乱想，部分患者也会出现失眠多梦和焦虑症状。3.焦虑症：是以焦虑为主要表现形式的精神障碍。可以分为急性不安和慢性不安。患者会产生失眠多梦、心悸心慌、不安和胡思乱想。症状严重的话，会有失眠多梦、坐立不安的症状。

喝酒会失眠的原因如下：1.更多的是因为喝酒的时候，朋友聚会或事件会让想很多，大脑意识变强，兴奋感强，睡不着觉。2.这是喝酒后平时没有时间或比平时晚睡觉的话睡不着觉的原因之一。3.喝酒后出现睡眠，往往是浅睡眠。浅睡眠不是深睡眠，而是睡眠的第一阶段或第二阶段。因此，喝酒可以增加饮水量，促进酒精排泄，然后考虑睡觉，从而减少饮酒引起的失眠。

现在医疗发达，癫痫是可以治的。要调整好心态，积极面对。遵医嘱用药，不要私自换药或停药。多休息，不要太劳累。远离嘈杂纷扰的环境，保持清净一些。不要生气或忧虑，乐观向上。

狐臭是腋臭的俗称，是由腋窝处的分泌物经皮肤上的细菌分解，产生特殊的刺鼻难闻气味的一种常见皮肤病，可能是遗传、生活习惯不良等原因导致的。1、遗传：腋臭与遗传有关，如果家族中有亲人是腋臭患者，则后代存在腋臭的情况就比普通人要高。2、生活习惯不良：如果患者经常剧烈运动，导致身体大量出汗，尤其是腋窝，但是没有及时洗澡，导致腋窝长时间被汗液刺激，局部还可能会有细菌滋生、分解，和汗液混合后，就可能出现腋臭。腋臭患者可以遵医嘱使用乌洛托品溶液、苯扎溴铵溶液等药物进行治疗，还可以在正规医院通过汗腺切除术来改善情况。

丙肝的传播途径主要是性传播、血液传播、母婴传播、经破损的皮肤和黏膜传播，使用非一次性注射器和针头、未经严格消毒的牙科器械、内镜、侵袭性操作和针刺等也是经皮传播的重要途径。一些可能导致皮肤破损和血液暴露的传统医疗方法也与丙肝传播有关；共用剃须刀、牙刷、纹身和穿耳环孔等也是丙肝病毒潜在的经血传播方式。

心慌胸闷有可能是心肌缺血引起的，也有可能是抑郁引起的。建议及时就医做心电图和心脏B超检查，以确定心脏是否存在疾患。如果存在心肌缺血之类的疾病就要及早进行治疗，如果检查结果正常，则说明目前的表现应该是心理因素导致的。可以多进行心理调节。

怀孕恶心原因与妊娠早期分泌绒毛膜促性腺激素又称HCG有关。恶心，呕吐多是在孕5周出现，6-8周最重，12-13周逐渐消失，少数孕妇恶心，呕吐会持续整个孕周。需注意若妊娠反应在12周消失后，20周左右再次出现，需及时就诊，因此种恶心，呕吐是早孕反应所不能解释，需检查是否出现其它系统问题，如消化系统病变。

平时可以多做一些最近喜欢的事情，或者可以听听音乐舒缓一下心情，还有一定要戒酒，合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热等食物，多吃蔬菜水果。