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你好!生完孩子,阴道壁脱垂、子宫脱垂该怎么办

性别：女

年龄：19-29

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刘风文 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市常屯卫生院

问题分析：1 子宫脱垂患者要避免重体力劳动，避免抬扛、下蹲、跳跃动作。 2 伴有咳嗽、哮喘、便秘者应积极治疗这些伴随症，以免在咳喘、排便时用力增加腹内压而使子宫向下脱垂，影响疗效。 3 手术治疗者在术后应适当休息，逐渐恢复一般劳动。初期仍应避免背扛、下蹲、推、跳跃等可能增加腹压的动作，并继续进行前述骨盆底部肌肉的锻炼，增强盆底组织张力，以后逐渐增加劳动强度，并定时到医院复查，听取医生的建议，以确切保持疗效。

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一般情况下，阴道壁脱垂是盆底较松的表现，一般在有生育经验的妇女中都会发生。孕妇的子宫会变得更大，增大的子宫会挤压到骨盆底部，使得盆底的韧带松动，骨盆底部的肌肉也会松弛，从而引起阴道脱垂、膀胱脱垂等。如果出现这样的症状，一定要及时进行处理，否则会出现阴道粘膜脱垂，从而增加女性的阴道感染几率，还会造成膀胱的不良反应。可以到医院的盆底康复科做相应的检查和处理，日常生活中要注意加强盆底功能的训练，以及进行盆底恢复。
50岁子宫脱垂怎么办
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子宫下垂的严重程度可以分为一度，二度和三度脱出。如果是1度脱出，可以坚持进行缩肛运动改善症状，避免剧烈运动和重体力劳动；对于2度，则可以考虑子宫拖；如果是三度垂，一般都是需要手术治疗的。可以考虑经阴手术恢复，均衡增加营养，平时多做收缩肛门的动作。
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治疗子宫脱垂的情况有两种手术方式，一是进行子宫切除二是进行子宫悬吊，各地收费有些不同，少的全下来可能两三千，多的可能近万元，到当地妇科咨询。适当休息，适当调节饮食。
产后子宫脱垂怎么办
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如果脱垂的很轻，建议及早进行盆腔功能的锻炼。盆腔功能的锻炼，有物理的办法，也有针灸的办法。物理的办法可以是促进肛门的收缩，来促进盆底肌肉的功能。主要锻炼方法，屏气收缩肛门，持续15-30秒后放松，然后再屏气放松，每次约做30分钟，一天2次。
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女性要注意劳逸结合，防止过度疲劳；同时保持身心愉悦，释放压力，减少精神压力；避免体力重活，适当减轻自己的工作；注意营养均衡，合理安排自己的饮食，坚持锻炼身体。平时可以多吃富含蛋白质、胶原蛋白丰富和含有肌腱的食物，少吃生冷、寒凉以及不容易消化的食物。
老年妇女患上子宫脱垂应该怎么办
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老年期子宫脱垂为多见，这可自行治疗，方法如提肛肌锻炼作缩肛活动，即大便排出后的肛门收缩动作，每天3回，每回20次。目的是锻炼提肛肌，使其强壮、发达，以加强盆底托力，将脱垂的子宫送上去。补中益气汤。每日两次，每次10毫升，连续1月。
什么是阴道壁脱垂
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阴道壁脱垂是支持阴道壁的结构和功能障碍引起的。一般来讲，在西医上将支持阴道壁的肌肉、筋膜、神经组织的结构和功能发生障碍，不在起到支持阴道壁处于正常的解剖位置称为阴道壁脱垂。患者会出现阴道壁黏膜膨，压力性尿失禁，便秘等现象，就需要及时的前往医院进行检查治疗。建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。
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女性在顺产后出现子宫脱垂，这时要根据子宫脱垂的严重程度，以及顺产后的具体时间来进行相应的处理。如果只是在顺产后出现轻度的子宫脱垂，而且这时还在产后42天内，那就可以考虑每天通过做缩肛运动，来锻炼收缩盆底肌，以使轻度的子宫脱垂自然恢复，同时还可以口服补气的药物来进行调理。
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阴道壁脱垂和子宫脱垂是有区别的，因为两者就是不同的概念，阴道壁脱垂是因为阴道壁松弛导致阴道壁脱向阴道外，子宫脱垂是因为支持子宫的肌肉组织松弛，导致子宫向阴道外的脱垂。
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阴道壁脱垂轻者无症状，肿物脱出、尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激。后壁膨出严重时，有排便困难。阴道前壁脱垂会使阴道内有肿物脱出，伴腰酸、下坠感。阴道脱出物在休息时缩小，站立过久或活动过度时增大。阴道后壁脱垂可能会使阴道后壁黏膜在阴道口看到，多无不适，阴道后壁明显凸出于阴道口外者有外阴摩擦异物感。出现症状，建议患者及时就医。
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