性别:男
年龄:21岁
问题分析:你好,出现这些情况与体质弱,休息不好有关,平时要注意多休息,不要过度疲劳,尤其是要适度用眼。不要让眼睛感到疲劳。以后要养成规律的生活和饮食习惯,适当的多锻炼身体 ,提高体质,不要熬夜。戒除烟酒。