性别：女
年龄：27
问题分析：贫血建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
问题分析：贫血应详细检查明确病因，如是否缺铁性，巨幼红细胞性贫血等等，积极治疗，日常多吃蔬菜水果，红枣，阿胶等也可应用，还可食用血制品等食物，补充铁剂等，具体应遵循临床医生指导，
