性别：女
年龄：24岁
怎样调理？
问题分析：你好，你的情况考虑是和怀孕时没有及时补钙有关的，导致现在身体缺钙。建议检查一下腰检的CT看看，如果没有腰间盘突出，建议补钙服用壮骨关节丸治疗，注意避免受凉和劳累。
问题分析：孕妇腰痛的原因主要有：一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。以下几个注意事项可以防止孕期腰痛： 1.均衡合理地进食,避免体重过于增重而增大腰部的负担,造成腰肌和韧带的损伤. 2.注意充分休息,坐位时可将枕头,坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下,使自己感到很舒服,以减轻腰部的负荷. 3.睡眠时最好取左侧卧位,双腿屈曲,减少腰部的负担.
追问：你好 是产妇不是孕妇
回复：产后腰痛即产后出现腰痛，与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。产后腰疼，是已生育女性中比较普遍的现象。
追问：产后经常头疼是怎么回事？正常吗？
回复：建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
