性别:男
年龄:28
问题分析:一般情况下,患者免疫力下降不仅可以吃维生素E,还可以吃维生素A、维生素C等。1、维生素e能改善免疫系统,调整因免疫细胞老化而造成的免疫力下降的问题。2、维生素A是美丽的缔造者,具有杰出的抗氧化功能,能促进粘膜及皮肤的发育和再生,当体内维生素a含量不足时,上皮的屏障功能受到破坏,分泌减少,导致皮肤呼吸道胃肠道和泌尿道防御能力下降,极易造成病毒感染。
问题分析:吃维生素E对免疫力下降是有帮助的,日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法,可以多喝酸奶、坚持均衡饮食、多饮白开水,特别是晨起的第一杯凉开水尤为重要。多吃海鲜,海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等,经常食用能促进免疫功能。经常喝茶,茶中含有一种茶氨酸,它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒。
问题分析:是有帮助的,如果体质下降,经常出现风热感冒等问题,免疫力就可以得到检测和确认。如果免疫力低下,通常选择免疫制剂,如新肽,以提高免疫力。饮食中应注意均衡营养,避免营养不良,多吃食物补充气血,增强体质。