脑溢血伴有三高能吃些什么蔬菜

问题分析：脑溢血的患病率会由于夏季气温过高而增加患病机率，这与三高有一定关系，包括高血压、高血糖、高脂血症，是一种脑内血管破裂引起的大出血，除了药物治疗再有就是食物的作用了。水果是日常必备的，例如白果、佛手、柿子等能降血压。胡桃、向日葵籽等能降血脂。黑芝麻提取物能降血糖。山楂、酸枣、猕猴桃等能降低胆固醇。降三高可以使脑溢血的风险下降，平常多注意一下饮食，远离三高，远离疾病。

问题分析：脑出血可以吃一些蔬菜和水果，具体在饮食上注意控制总的热量摄入，不要吃过于辛辣生冷刺激性食物！多喝开水，少油，少盐，少胆固醇的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜，水果，还要适当运动。