性别:女
年龄:25
问题分析:肩关节酸痛需要通过改良生活习惯来进行治疗。平时应该注意多运动,少熬夜,合理规划膳食。长时间坐着无法运动时,可以选择热敷局部,以及按摩理疗等方式进行治疗,日常做好保暖工作,避免劳累避免着凉。严重时一定要及时去医院的骨科就诊治疗,以免病情加重。