外踝骨折后应该注意什么

问题分析：外踝骨折，要在家里多注意休息，暂时避免过度活动，有必要也可以采取石膏外固定或者手术内固定为主。
最近这段时间患者饮食方面一定要注意营养，同时也可以配合服用一些促进骨折愈合的药物，具体用药请遵医嘱。无法自行锻炼者，可他人辅助进行踝关节活动，促进局部功能恢复。

问题分析：注意清淡饮食，避免较刺激性的饮食，比如：夏天天气炎热，踝关节用夹板或石膏托固定后，应避免食用刺激性食品后刺激皮肤出汗等，引起的不适。可自行进行踝关节背伸、屈曲、小腿肌肉等长收缩等锻炼。