高血压1期要注意什么

问题分析：高血压1期要注意不随便停药，不随意减量，服药保持血压相对稳定时，才能逐步减量。病人一旦确诊为高血压病，就要积极地进行药物治疗和心理治疗。通常应控制体重，适当锻炼，注意低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒。同时也要重视平时生活护理，有效地控制血压，保持愉快的心情，忌兴奋、过度劳累。

问题分析：高血的治疗是一个长期的过程，不要随意停药或减量，只有在用药维持血压比较平稳后，才可以逐渐减量。平时要控制体重、适当运动、注意低盐低脂饮食，适当锻炼，戒烟限酒，还应该注意平时的生活护理，有效控制血压、保持心情舒畅、调节好心态，避免激动、注意休息，避免过劳。

问题分析：得了高血压以后除了日常遵医嘱规律性服药，高血压1期是需要吃一下降压药物进行治疗的，现在应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，现在不要吃油腻的食物，现在应该要清淡饮食，低盐饮食，低脂肪饮食不要吃太咸的食物，一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。同时要加强锻炼。