有肾虚症状的时候该怎么办

问题分析：肾虚可以食补。
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等症状，肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

问题分析：补肾的药品和保健品有很多，可以先去正规的医院进行检查和确诊，然后按照医嘱进行服用。但需要注意的是，千万切忌不能为了壮阳，补肾，而盲目服用药物，尤其是一些对身体伤害非常大，还会导致身体的絮乱，并且会有一定的依赖性的药物更不宜服用。