性别:女
年龄:55
问题分析:糖尿病患者需要注意饮食。饮食要清淡点,不要暴饮暴食、按时吃饭、按时休息,养成一个良好的习惯。饮食主要是少吃多餐,把三餐的量减少1/3。平时不要吃含淀粉、含糖量高、油腻等刺激性食物。可以多吃一点新鲜的蔬菜,比如菠菜,葱头,苦瓜,黄瓜,小瓜,芹菜等,这些都是可以降血糖的。
问题分析:首先需要注意饮食。饮食要清淡点,不要暴饮暴食、按时吃饭、按时休息,养成一个良好的习惯。平时不要吃含淀粉、含糖量高、油腻等刺激性食物。可以多吃一点新鲜的蔬菜,比如菠菜,葱头,苦瓜,黄瓜,小瓜,芹菜等等,这些都是可以降血糖的。
问题分析:平常最重要的就是饮食控制。饮食主要是少吃多餐,把三餐的量减少1/3.同时饮食要规律。不要随便改变,进餐的量和时间。饮食控制,要保持少量的饥饿感。不适宜用的有香烟,咖啡,蜂蜜含糖酸奶。尽量少食用稀饭,核桃瓜子花生,巧克力。