性别:男
年龄:45
问题分析:如果让中医号脉以后,诊断为肾虚,脾胃不好,可以让中医给开一些中药来进行调理的,可以口服一些药。肾阴虚可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,要注意饮食清淡。注意休息,避免过度疲劳。保持充足睡眠和良好的心理状态,适当进行体育锻炼,增强体质,提高机体免疫功能,补精养肾。