性别:女
年龄:19
问题分析:你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水, 具有一定的缓解便秘的作用,同时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,平时多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等 ,祝你好运,早日康复。
问题分析:不良的排便习惯可能引起痔疮 强忍大便,就会导致便秘的发生,从而让患者体内的粪便无法及时的排出,粪便因此而变的干结坚硬,当被患者用力排出时,就会撑破肛门,使肛门发生感染情况,从而引起痔疮的发生。揉腹预防痔疮:充分利用两个手掌,一个手掌放在肚脐下大约3.3厘米的地方,另外一个手掌压在上面,适当的给予一些压力,进行逆时针的旋转再顺时针旋转,各几十圈。姿势没有限制,坐、躺、站都可以。在手掌和肌肤接触的时候,要先将手掌搓热。