怎样治疗打鼾？

通常情况下，小孩睡觉打鼾可能是小儿鼻炎、感冒等原因导致的。具体情况分析如下：1.小儿鼻炎：小儿鼻炎一般是由于多种原因引起的儿童鼻腔黏膜或黏膜下组织发生的炎症反应，主要症状为喷嚏、流涕、鼻塞等，小孩可能因为鼻塞而出现睡觉打鼾的情况，家长可按照医嘱给小孩使用鼻渊舒口服液、香菊胶囊、鼻炎康片等药物进行治疗。2.感冒：感冒是急性上呼吸道病毒性感染性疾病，主要症状为鼻塞、流涕、恶心、咳嗽、呕吐等。小孩可能因为鼻塞而出现睡觉打鼾的情况，家长可按照医嘱给小孩使用维C银翘片、复方氨酚烷胺片、羚羊感冒片药物进行治疗。

孕妇打鼾可能是肥胖、鼻炎等原因引起的。通常情况下，如果孕妇在孕期有明显的体重增加，或者是摄入过量的营养素导致身体发福，可能会导致呼吸道变得更加狭窄，从而导致睡眠时打鼾。此外，如果孕妇出现鼻腔、鼻窦炎症、过敏等病症，可能会引起鼻腔粘膜肿大，导致出现睡眠时打鼾、张嘴呼吸等症状。建议及时就医检查。在怀孕期间，孕妇不要过度进补，主义控制体重，可以适当进行身体锻炼。

如果孩子经常打鼾，家长应尽早带孩子到睡眠中心诊断。假如是扁桃体及腺样体肥大引起的，较好的办法是施行手术切除。如果不能做切除手术，可以通过呼吸机治疗来缓解症状。如果是肥胖引起的，减肥是较好的办法。

打鼾主要是急性咽喉炎症，未完全治好，慢性炎症引起的反复发作、组织增生、肥大和咽腔狭窄病。晚上睡觉时，软颚下塌，悬雍纯过长而引起打鼾。平时加强营养，预防感冒，提高机体免疫力，积极去除周围炎症。

儿童打呼噜的治疗方法增强体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症，尤其是睡前饮酒，对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。

一般情况下，儿童打鼾的治疗方法是手术治疗、保守治疗等，具体内容如下：儿童打鼾也叫小儿鼾症，在临床上一般是由小儿腺样体肥大和扁桃体肥大引起的，如果宝宝睡觉的时候有打鼾和窒息的表现，如果病情持续时间在3个多月，最好是去医院做一下鼻部CT或者咽部CT。若诊断为腺样体肥大或扁桃体肿大，则需要在全麻的情况下进行腺样体和扁桃体等离子消融，这样患者的呼噜症状就会逐渐消退。若病情不到三个月，可以采取保守疗法，给予儿童服用桉柠蒎肠溶胶囊，同时在鼻内用布地奈德喷剂来进行相应的处理。

儿童打鼾如果是单纯的腺体肥大，可以先采用药物保守治疗的方法，以糖皮质激素类的鼻喷剂作为首选。对于扁桃体肥大合并有腺样体肥大，能够选择手术治疗，因为长时间的张口呼吸，可以导致牙齿和颌面骨的发育异常，是一种不可逆的病理反应。同时一定要注意控制饮食，适当的锻炼减肥。

首先需要减轻体重，把血压控制在正常范围。同时排除耳鼻喉疾病。睡眠呼吸暂停综可以导致打呼噜的症状，如果存在睡眠呼吸暂停综合症，容易导致血压升高，容易引起心脑血管风险。要去医院做常规检查，遵医嘱治疗。

宝宝出现打鼾需要寻找原因的，多数情况下与气道的狭窄、阻塞有一定的关系。气道当中有分泌物就会出现打呼噜，如果宝宝的年龄比较大，最常见的原因就是扁桃体肿大或者是腺样体肥大引起的，可以先采用保守治疗的可以进行鼻腔冲洗，尽可能避免受凉，避免发生呼吸道感染。

想知道自己是否打鼾可以让家人或其他人观察自己睡觉的时候是否出现打鼾症状。有的人打呼噜并不知道自己有没有打呼噜，而打鼾的人会在睡觉的时候开口说话，早晨起来会觉得口干舌燥。另外，打呼噜会引发鼾声，本身并不能及时发现，因此需要家人、陪伴者尽早发现。如果打鼾发生了呼吸睡眠暂停，需要及时到医院呼吸科进行呼吸睡眠监测，以确定轻微、中度、重度的呼吸睡眠暂停情况。打呼噜会导致大脑和心脏缺氧，因为缺氧会导致睡眠不足。