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我在冬天脚心手心总出汗,平时易拉肚子,虚火旺,老师说我湿气重

性别:女

年龄:16

我在冬天脚心手心总出汗,平时易拉肚子,虚火旺,老师说我湿气重,医生说喝药可是我平时都住校,不方便喝中药啊
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汪治国 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 咸宁市中心医院

问题分析:容易腹泻一般多说明身体有脾虚的情况,可能是脾胃阴虚,这样多会出现腹泻等脾胃症状,虚火旺可以出现手脚心发热。
治疗党建脾胃滋阴降虚火,可以服用些养胃舒胶囊,效果不错。

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推背后背部出痧是湿气重还是肝火旺需要根据自身情况而决定。按摩后出痧并不能说一定就是湿气重或者是肝火旺,有可能是湿气重引起的,也有可能是其肝火旺原因导致。如果某个部位在按摩后出痧了,那就说明这个地方的气血不足,血液流通不畅导致淤血形成。出痧颜色越深,则淤血就越严重,颜色越浅,淤血形成的时间就比较短。想要确定是不是湿气重引起的出痧,就要知道气血不足是否是因为体外寒湿入体还是肝火旺导致。建议最好是到专业的中医院诊断,以免越按摩越不舒服,那可就得不偿失了。除了按摩,平时也要注意劳逸结合,不能过度疲劳。
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肝火旺盛湿气重气虚需要清热祛湿,滋肝清热的中药调理。你脸上痘痘较多可能是身体内分泌失调。身体湿热较重,肝火过旺都会引起脸上痤疮或粉刺增多。而且也与你皮脂腺分泌过多,面部不清洁,细菌等感染有关。所以要清楚你脸上的痤疮或粉刺。一方面要清洁面部,涂抹药膏治疗。
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脾虚湿气重艾灸多选择脾经、胃经、肾经、膀胱经之上的穴位,从而起到健脾益肾,利湿消肿的作用,比如足三里、丰隆、三阴交、阴陵泉、肾俞、脾俞、膀胱俞等。但是艾灸期间要注意,不要挨得太近,以免烫伤皮肤,多吃点水果蔬菜。应去正规的中医院,然后进行调理的。
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不可以,无论是啤酒,白酒,黄酒,葡萄酒等,都会导致人体的湿气增加,对于病情没有好处,喝酒之后的主要症状就是口干,咽干,而且会出现排尿减少,使体内的水大量的在体内残留,产生湿气过重。
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湿气重可以喝绿茶,但是如果湿气和热邪相连接,这样喝绿茶的效果会更加理想。如果湿邪和寒邪相在一起,出现了体内有寒湿的情况,那么这个时候喝绿茶就会使病情加重。
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治标的话绿茶或红茶就可以。治本的话,从中药的四气五味来看,一般健脾和补肾的药物大多是以果实和根为主。而咱们平时喝的茶则一般多取花和叶,比如绿茶,红茶,菊花茶,玫瑰花茶,荷叶茶等。一定要选择用喝茶的办法来祛湿,可以考虑用大麦茶。
手心脚心出汗失眠怎么办
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调节手足多汗失眠的方法如下:第一、平时饮食一定要清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材,如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜,不能生气,不能发火,也不能抽烟喝酒,性生活过多等等。第二、平时注意适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等养生运动,但一定不能让自己出汗。第三、可以选择药物调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。第四、当然,这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平,必要时需要激素替代治疗。
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