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怀孕早期需要补充什么.

性别：女

年龄：6岁

怀孕早期需要补充什么.

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张峰,琥珀街道奥林花园社区社区卫生服务站,医师

张峰医师内科

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问题分析：你好，孕早期尤其是前三个月是胎儿形成的关键的时期，这个时候补充营养很重要，主要就是通过食物上多补充一些蛋白质和维生素，可以适当的补充一些叶酸片。
饮食上要多吃一些鱼类蛋类豆类和蔬菜，以保证均衡的营养，各种水果都可以吃，只是吃的时候注意要热一下，因为现在天气较冷，饮食上的补充的同时也要保持一个良好的心态，多休息，定期的孕检就行了

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怀孕需要补充叶酸吗

王凤英主任医师

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一般情况下，怀孕是需要补充叶酸。正常情况下，怀孕前三个月和怀孕后三个月都要服用叶酸片，孕妇在怀孕时体内激素紊乱，如果没有及时补充营养，可能会导致体内叶酸含量缺乏，容易影响腹中胎儿神经系统发育，出现胎儿神经管畸形情况。孕妇平时要多吃有营养的食物，不要过度劳累或者长时间熬夜，都可能影响胎儿生长发育。定期进行孕检，查看胎儿生长发育的情况。

怀孕早期会失眠吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕早期可能会导致失眠。怀孕初期可能会出现失眠的状况，因为首先荷尔蒙的变化影响孕妇心情，孕妇心情的变化是荷尔蒙变化导致的，孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。其次，饮食习惯的改变，有的孕妇在怀孕期间食欲特别好，大吃特吃，这也是造成失眠的一个原因，进食过多会影响肠胃功能，身体不舒服，自然睡不好。

怀孕早期可以同房吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕早期，一般是不可以同房的。因为怀孕前3个月，胎儿还没有稳定。同时对于孕妇而言，早孕症状很明显。同时前期同房也很容易引起宫缩，导致流产。另外在怀孕早期同房也有可能会导致阴道内的细菌，逆行进入宫腔而出现宫腔感染的发生。而孕妇在孕中期的时候可以同房，但因在时间上应该严格掌握，以免发生意外。怀孕后期严格禁止性生活，特别是临产前的一个月。

怀孕早期流产的症状

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕早期流产的症状如下：女性在刚怀孕的时候，胎儿还不稳定，时不时就要面临胎儿流产的发生，特别是前三个月，需要格外的注意。早期流产的症状主要为没有规律的阴道出血和腰酸背痛，对于阴道出血来讲，有的人出血量大，有的就小。而腰酸背痛的情况下还带有小腹十分胀痛，并且持续时间长。如果不小心流产了，需要多卧床休息，不得做重活，补充营养。

怀孕早期流产症状

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕初期流产的症状通常有以下几点：1.流血：有少量的阴道流血，流血的颜色一般是黑色或者褐色，量较少。出现阴道流血一般提示孕囊周围出血，孕囊不稳定，属于流产的征兆。2.腹痛：早期流产在流血后，宫腔内存有血液特别是血块，刺激子宫收缩，呈持续性下腹疼痛。怀孕初期流产对子宫内膜有较大的损伤，建议孕妇出现流产现象及时到医院进行检查和诊治。同时注意休息，避免剧烈运动和性生活，饮食上尽量吃清淡、易消化、高蛋白的食物。在流产之后要注意会阴部的护理。

怀孕早期能吃丝瓜吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇是能吃丝瓜的。孕妇吃丝瓜能解热毒、活血脉、通经络，还能做祛痰通奶之用。嫩的丝瓜除了可以食用外，其液汁还可以润肤，若内服还可作为化痰剂。孕妇吃丝瓜是很有好处的，但要注意不可过量。

怀孕早期能同房吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠早期一般不能同房，以免影响孕妇和胎儿健康。孕妇在妊娠初期最好不要有性生活，以免导致流产。因此在妊娠三个多月内不要同房，不要进行激烈的活动，也不要进行一些有风险的运动，比如骑自行车、登山、骑马等。避免接触含有甲醛、苯、氯丁二烯等的有害气体。女性在孕后期3个月内要尽量不要同房，这是由于同房时会导致子宫的萎缩，从而导致早产。

怀孕早期贫血怎么办

王凤英主任医师

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孕妇在早期贫血可以通过吃以下食物来补充铁元素：如果女性在怀孕后患上了贫血，使得子宫内出现缺血的情况，就会对胎儿的生长发育产生影响，就可以通过多吃一些动物肝脏等含铁量高的食物来补充铁元素，并同时配合服用维生素来增强铁元素的吸收，如果贫血比较严重，建议去医院在医生的指导下能用补血药物进行治疗，平时一定要注意休息不要劳累就可以，孕妇还需适当的进行运动，也能够有效的推进身体功用的康复。

怀孕早期如何避免胎停

王凤英主任医师

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怀孕早期避免胎停具体措施如下：1、在妊娠初期要尽量避免接触有毒、有害、放射性物质。2、使用各种药物，如果有任何不舒服的情况，建议在医生的建议下及时就医。3、在流行性疾病的传播过程中，要避免在人群聚集的地方进行防护，避免细菌、病毒感染。4、加强营养摄取，合理的膳食搭配。平时要多做运动，增强身体的免疫力。5、保证充足的睡眠。补充叶酸。6、妊娠期间出现高凝状态、免疫疾病、子宫异常、妊娠是受精卵质量异常等，应针对不同的情况进行相应的治疗，以减少胎停的几率。

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