如何预防产后风湿？怎样治疗？

产后的风湿病人会有手僵的现象。尤其是早上醒来的时候，这种情况会比较明显，但是这种情况一般不会持续太久，最多半个小时，如果晨僵的症状超过30分钟，就需要考虑是不是患了类风湿性关节炎。关节怕风、怕凉等。产后风湿是指哺乳期妇女产后气血亏虚，同时感受风邪、寒邪等原因，在新生儿不满一个月或100天的时候，会有关节疼痛的表现。

产后风湿可以用中药治疗法。产后的风湿病人如果有了这种情况，应该立即进行治疗，可以服用祛风养血的中药，并不会影响到婴儿和哺乳期的恢复。可以选择当归、白芍、川芎、熟地、防风、荆芥等，如果病情比较严重，可以选择一些虫草，效果比较好。一般情况下，如果是在出生后的100天内进行治疗，就比较困难了，有些病人在出生3-5年内，仍然会有周身疼痛、怕风、怕凉等症状。

产后风湿引起手肿建议服用祛风除湿的药物，配合盐酸氨基葡萄糖进行治疗。产后风湿伴有手部肿胀，尤其是近端指间关节、远端指间关节等，需要做相关的检查，比如类风湿因子、抗环状胍氨酸多肽抗体的含量。如果是类风湿因子和抗环状胍氨酸多肽抗体都是阴性的，中医认为是湿热所致，可以通过健脾祛湿来减轻疼痛，常用的药物有麻痹合剂或薏苡仁汤。

产后风湿中药调理需要的时间是与自身的病情，病程以及生活方式习惯有关。如果在产后一个月出现风湿症状，并及时治疗，那么调理的时间则在一两个月即可康复。如果在产后三个月内出现风湿症状，去就诊，则调理的时间会长达两到三个月。如果产后出现风湿症状较长时间，并没有去就诊，像怕凉，怕风等症状不会消失，这个就需要综合治疗，调理的时间相对更长久。

产后风湿的中医疗法主要有推拿、针灸等。产后风湿，可以通过多种理疗方法进行治疗，还可以使用外用的药物进行辅助治疗。也可以服用一些中成药或中药制剂进行调理。要针对不同的病人进行个性化的治疗，可以采取一些物理疗法，如按摩、推拿、针灸等。还要注意调节自己的心情。患者平时要多做好保暖、多休息、少劳累、不能熬夜。

导致产后出血的原因很多，都要进行预防，具体如下：1、宫缩乏力导致的产后出血。孕期不要暴饮暴食，导致胎儿过大。分娩前学习一些分娩知识，了解一下分娩过程，避免精神恐慌，因情绪影响到产程。因为分娩过程越慢，产妇体力消耗导致产后出血概率大。2、胎盘异常导致产后出血，分娩前告知医生是第几次怀孕、有没有进行过人工流产、有无安胎等情况，配合医生，医生会提前进行防范，在分娩时仔细查看胎盘是否完整，有无残留。3、软产道损伤也会导致产后出血，因此分娩过程要配合医生护士，合理用力，防止过急、过猛造成软产道损伤。分娩时配合医生可以大大降低软产道损伤。4、孕前排除有无肝炎、糖尿病、高血压等妊娠合并症。若有则要及时治疗，医生会提前做好预防产后出血的准备，防止产妇有凝血功能障碍。

预防小儿肺炎的方法主要如下：在生活中要注意保暖，不能着凉，加强运动，增加抵抗力，饮食要合理，不挑食，不长时间在拥挤和空气不流通的地方待，不接触患有肺部感染的人。肺炎是呼吸系统疾病，是致病微生物入侵，释放毒素导致的肺部炎症性改变，细菌、病毒、支原体、衣原体、非典型菌等是常见的致病菌。会有咳嗽、咳痰、胸闷、气急、呼吸困难的症状。主要针对致病菌用敏感的抗生素治疗。

产后风湿会出现怕风，怕冷，遇到天气变凉或阴雨天时，症状加剧的情况。平时要多注意保暖，少吹风，不沾冷水，不在阴暗潮湿的地方逗留。多吃易于消化且又富含营养的食物。少吃高脂肪，辛辣，生冷的食品。

产后风湿关节炎的症状是：全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利，同时部分病人伴随有出凉汗、遇风、遇冷后症状加重，受累关节和肌肉无红肿等典型的炎症表现。平常避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，不能吃凉或刺激性的食物。如果疼痛严重，可以选用抗炎药，中药和针灸等方法治疗。

产后风湿的明显表现浑身怕冷，怕风、出虚汗，活动关节疼痛，遇冷、遇风、疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣。怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。浑身沉重，无力，腰酸、困、疼、不耐疲劳，部分病人伴有风湿与类风湿症状。浑身各大小关节疼痛，头痛或者是局部性疼。