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最快最有效减腹部的方法

性别：女

年龄：22

最快最有效减腹部的方法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘英新,威县七级中心卫生院,医师

刘英新医师内科

一级甲等威县七级中心卫生院

问题分析：
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。平时饮食要注意，不要吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。

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怎样减小腹最快最有效

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，最快速和最有效的减肥方式是进行仰躺。不能通过锻炼来减轻体重，可以通过吸脂来达到减肥目的。平时要注意饮食和锻炼。要改变不良的生活方式，戒酒和戒烟。减肥讲究的是持之以恒，要一步步来，不要着急。可以通过按摩和针灸来达到减轻体重的目的。在小腹上敲一下也不错，在瘦身的时候要注意不要食用高脂高胆固醇的食品，要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、黄瓜等，可以加快减小腹的进程。

治牙疼最快最有效的方法

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

牙疼，有多种原因都可能引起。最常见的是牙体硬组织性疾病，比如牙齿龋坏、牙外伤、牙髓炎、根尖周炎等。对于这类疾病所引起的牙疼，最快、最有效的治疗办法，就是对窝洞进行修补，对牙外伤进行修补，对牙髓炎进行根管治疗。

治牙疼最快最有效的方法是什么

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

智齿引起的疼痛，可以先消炎，牙龈炎及牙周问题引起的疼痛，则要洗牙，刮治及局部用药等；而最常见的牙髓炎引起的疼痛，只有做牙髓治疗，才能解决问题，吃药是毫无作用的。

宝宝肠绞痛最快最有效的方法

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝肠绞痛最快最有效的方法是用热水袋或者热毛巾做热敷，并且轻轻的做腹部顺时针行方向按摩，促进肠蠕动，把宝宝竖着抱起来，轻拍后背，另外也可以吃一些解痉的药物治疗。

产后减肚子最快最有效的方法

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

产后瘦肚子最有效的方法当然是采取适当的体育运动。运动减肥的方法，不仅有效而且健康无害。如果是顺产产妇，可以在产后第2天就进行产褥期保健操，早期运动可以防止腹部肌肉松弛，有利于形体的恢复。可以在产后6周以后再进行俯卧撑或者是仰卧起坐，健身操，跳绳等有氧运动。产后如果哺乳，饮食上就要多吃汤类的食物。

感冒头晕怎么办最快最有效

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

感冒头晕是由于机体抵抗力下降，受到病原体入侵，使呼吸道黏膜出现充血、水肿病理状态，机体也会产生炎症反应。卧床休息，恢复体力。可以用白萝卜煲粳米粥、用矿泉水煮西洋参，随时食用。

化痰最快最有效的方法是什么

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

对于祛痰方法，只能对症治疗，没有最快最有效的方法。化痰指祛除痰浊的一种治法。适用于痰而导致的多种上疾患。常用药物如半夏．陈皮．茯苓．贝母等。痰证因病邪留阻部位，化痰法常与宣肺．顺气．清热．燥湿．健脾．温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。

如何瘦胸最快最有效的方法

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

瘦胸最快的方法是抽脂。主要是通过手术的方式，将多余的胸部脂肪吸出，从而达到瘦身的理想效果，而且这种手术只要去专业正规的机构去做，基本上可以保证安全性，不会造成太大的伤害。抽脂瘦胸的效果还是非常不错的，但是一定要由专业的医生来操作，如果说胸部脂肪堆积过多导致胸大，可以通过抽脂的方法去解决，而且现在的这种抽脂技术都比较的成熟，通常是可在可视的环境下操作，所以对局部皮肤不会造成太大的创伤，但是作为手术多少都会存在一定的风险，所以一定要了解清楚，也要做好手术之后的各种护理工作。

小孩减肥最快最有效的方法

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

小孩减肥最快最有效的方法就是应该积极参加体育锻炼，控制饮食。因为这些方法最合理，对身体没有副作用。像一些减肥药、减肥贴，不适合孩子应用。可以带孩子进行游泳，爬山，转呼啦圈，仰卧起坐，坚持跑步等。这些运动要长期坚持才能使体内多余的脂肪进行燃烧。另外可以通过合理搭配膳食，尽量少让孩子吃甜食，以及各种含有脂肪多的食物，多吃一些蔬菜水果。让孩子养成按时吃好早餐的习惯，并且保证充足的睡眠。

怎样治脚气最快最有效的方法

聂小娟副主任医师

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一般情况下，治脚气可通过日常护理、使用药物等措施相结合可能较快、较有效，具体内容如下：1.日常护理：脚气是一种局部的真菌感染，具有很高的传染性，一般使用的是达克宁和硝酸舍他康挫软膏等抗真菌药膏。日常生活中要多穿宽松、透气性好的鞋，要经常用温水冲洗2.使用药物：通常需持续服用一个多月的抗菌药物，否则深

小儿腹泻最快、最有效的方法昊什么？

高建达医师

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考虑是小孩肠炎建议吃思密达试试，还有停奶先，给宝宝喝米汤，在里面加半颗双枝杆菌，每天两次。给宝宝多喝水，如果还没好转就去最好的儿童医院。如果情况有所改善，就给宝宝泡淡点的奶粉。可以在里面加蛋白酶粉。

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