性别:女
年龄:19-29
问题分析:您好,月经来潮前或是经期中会出现情绪波动,易怒,失眠,头痛和浮肿等证状,到月经来潮后,这些症状会逐渐减以或消失,主要应保持乐观情绪,克制自己的烦躁心情,在日常生活中注意劳逸结合,不要过分紧张,饮食清淡,多吃蔬菜水果,可以口服谷维素治疗或服用中成药逍遥丸有一定疗效,
问题分析:你好 不影响怀孕。 由于经前期综合征的临床表现多样化严重性不一因此不可能一种治疗方法解决所有症状临床医师必须根据该症的病理生理和精神社会学特点设计个体化治疗方案以达到最大疗效 1.支持疗法 包括情感支持饮食和行为训练及宣教等 (1)教育和情感支持:经前期综合征的处理首先是情感支持帮助患者调整心理状态认识疾病和建立勇气及自信心这种精神安慰治疗对相当一部分病人有效 (2)饮食:没有证据表明营养缺陷会引起经前期综合征但是不良的饮食习惯可以加重病状近年研究发现合理的饮食结构对缓解症状有帮助 ①高碳水化合物低蛋白饮食:目前认为经前期综合征的低血糖样症状如食欲增加易怒神经过敏和疲劳与雌孕激素的周期性变化对糖代谢的影响有关据报道经前有症状时摄入富含碳水化合物和低蛋白质的饮食或多饮含碳水化合物的饮料可以改善经前期综合征的精神症状包括抑郁紧张易怒疲劳等这种意见与具有权威的限制碳水化合物和高蛋白饮食的意见相反但近年有关体内5-羟色胺水平与碳水化合物嗜好联系的研究以及碳水化合物摄入可增加脑对5-羟色胺前体物色氨酸利用的发现揭示了前一种饮食方案的生物学合理性 ②限制盐:虽然尚无证据支持摄入盐过多是经前期综合征的病因但由于增加盐摄入会使体重明显增加因此限制盐摄入以减轻水潴留应是合理的 ③限制咖啡:已证明咖啡因与PMS症状的严重性有关咖啡因能增加焦虑紧张抑郁及易怒症因此PMS患者应避免或减少咖啡因的摄入 ④维生素和微量元素: A.维生素E:曾有报道用维生素E治疗纤维囊性乳房病的同时发现维生素E能明显改善经前期综合征患者经前的焦虑和抑郁症状据报道维生素E高剂量(400mg/d)可减轻PMS的精神症状低剂量(150~300mg)无效但其确切有效性目前缺少更多证据 B.维生素B6:维生素B6是合成多巴胺和5-羟色胺的辅酶后二者已证明是影响行为和精神的神经递质但有关维生素B6治疗经前期综合征的有效性报道不一致近年报道饮食中每天添加50mg的维生素B6可以减轻经前期综合征经前抑郁及疲劳等症状但必须注意长期或大剂量服用维生素B6对感觉神经有毒性作用