性别:女
年龄:23岁
脾虚 湿气重,肠道蠕动慢
问题分析:苍术,味辛苦,性温。归脾胃经,治湿阻脾胃。鸡屎藤,味甘酸,性平,归脾经。消食导滞,除湿消肿。我的建议是可以一起泡着吃,我建议是放水里煎煮,代茶饮效果会更好。用量适中。
问题分析:苍术功效是燥湿健脾,祛风湿,发汗,明目的做用。主要用于湿困中焦,有较好的燥湿健脾的做用,用量5-10g。鸡屎藤功效是祛风活血,止痛解毒,消食导滞,除湿消肿,用量3-5钱。如果是脾虚,湿气重,没有出现其它症状可以使用食疗的方法,用薏米与红豆煮水,米和豆可以当饭吃,白天喝煮的水,既安全效果还好,利尿,健脾除湿,长期服用还有减肥的功效。