性别:女
年龄:49
问题分析:不严重的,但是要注意保养。多活动颈部可预防颈椎疾病:最好在1-1.5小时内出来活动2-3分钟,特别是进行颈部的活动。此外,还需要纠正不良的姿势,不要空调直吹颈部及避免外伤等。