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有些疑问需要大家帮忙解答的,脾虚的原因??究竟是什么原因引起

性别:女

年龄:27

有些疑问需要大家帮忙解答的,脾虚的原因??究竟是什么原因引起的呢?
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韩康 医师 内科
三级甲等 江西中医学院附属医院

问题分析:脾虚是一种现代人或多或少都有的一种亚健康状态,引起的原因有很多,如饮食和作息时间不规律,经常熬夜,都会导致脾虚的现象出现。
建议经常多吃一些健脾的食物,如山药、茯苓、芡实、薏仁等。另外作息时间必须规律,减少熬夜次数,都可以达到很好的效果。

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