坐骨神经痛怎样能缓解疼痛?

问题分析：你好 坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。
多食两素：两素即维生素和纤维素。尤其是 B 族维生素，它神经代谢非常重要的物质，维生素 C 、维生素 D 等是人体不可缺的营养物质建议去正规医院检查

问题分析：所有的坐骨神经痛一般就是卧床休息，睡硬板床。使用维生素B族药物，止痛治疗。
再就是具体的根据你疼痛的原因进行治疗，像是外伤的话一般就是对症治疗，使用止疼剂。