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肾虚脾虚怎么办?我叔叔因为肾虚脾虚一直困扰着,所以我想知道有

性别:女

年龄:27

肾虚脾虚怎么办?我叔叔因为肾虚脾虚一直困扰着,所以我想知道有没有什么办法可以帮助他,请给位指点下吧,非常感谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋家宏 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 四川省第三人民医院

问题分析:你好,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。
建议比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。

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女性脾虚肾虚是疲劳、虚弱、情绪变化等症状。在相当长的一段时间内,很难定义身体和精神失调所反映的。因年龄不合适的组织结构或生理功能下降而引起的虚弱应通过定期饮食、良好的休息、适当的减压、睡前不看手机、更多的锻炼来治疗,症状会得到很大缓解。
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如果出现大便不成形,容易伴随有腹胀,嗳气等一些消化不良表现的情况下,多考虑属于脾虚的症状。可能和本身体质,饮食习惯,工作,生活过于紧张等原因有关系,是需要请中医诊断后再进行调理的。
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一般脾虚时间不长的话不太容易导致勃起困难。出现勃起无力,可见于肾虚,性生活过频,频繁手淫等引起。可以去医院做进一步检查。注意休息,避免劳累,暂停性生活,不要再手淫。不要吃辛辣食物。
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所说脾肾阳虚而引起的这种临床表现是比较多见的。出现四肢无力腰膝酸软的现象。现在的此种情况有专业的医院来选择这种补中益气健脾和胃的药物进行治疗,要加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。
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内科中日友好医院三级甲等
有可能会出现痛经的症状。有可能会出现手脚冰凉的症状。有可能会出现浑身乏力的症状。有可能会出现精神不佳的症状。有可能会出现失眠的情况。日常生活中不要过于劳累,饮食要有规律,一日三餐要定量,每天最少睡觉8个小时。
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服用了过量的保健品,会造成肾脏虚弱,出现口干舌燥的症状。情绪不稳定,长期处于郁闷的状态,机体的免疫功能就会受到影响。肾脏功能就会出现虚损。人体的免疫功能差,就会直接影响肾脏,容易引起感染。不要受寒。要保持良好的作息时间和饮食规律,不要吃太过油腻的食物,也不要经常熬夜,这样就可以在一定程度上调理。
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张聪副主任医师
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女性血虚用当归红枣煮汤当茶饮或直接炖当归羊肉汤补血,肾腰处不舒服、肾弱虚者可以食用温补肾阳的食物如羊肉狗肉等。脾虚需要健脾益气。宜选用性平偏温、健脾益气的食物,如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。平时多运动,保持心情舒畅。避免着凉,避免劳累,多吃高热量、高蛋白质的食物,补充充足的能量,避免身体出现营养不良的情况。
女性脾虚肾虚症状有哪些
张聪副主任医师
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女性脾虚肾虚症状有患者总是有腰酸腿软的现象,夜间上厕所的次数也不断的增多,小便无力,淋漓补偿等,感觉到背部酸痛。其实这些都是脾虚肾虚的表现,出现这些症状的时候就应该加以注意,不要掉以轻心。
脾虚肾虚的表现
张聪副主任医师
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脾主肌肉、主四肢,如果有脾虚的病症,则会出现全身无力、四肢发沉的症状。肾虚的症状有很多,不完全是腰痛症状。临床上表现为腰膝酸软,就是腰痛或者是阳痿或者是妇女宫寒、不孕、性欲减退等。
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脾虚伴随肾虚。女性可以健脾补肾。如果肾阴虚,建议服用某药丸并配合健脾的药物。如果肾阳虚,建议服用肾气丸,配合健脾的药物进行协调。平时,女性应该适当锻炼身体,提高身体抵抗力,戒烟戒酒,多吃富含维生素的蔬菜和水果,少吃辛辣、油腻和刺激性的食物,或者去医院找中医脉诊和辨证,选择中医调理。
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