性别：女
年龄：20
问题分析：你好,上火是阴阳失衡，内火旺盛所致。对于上火可以通过食疗等方法帮助您矫正。 ：在“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，建议多喝水，并在医生指导下服用“清火”药物。苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。
追问：这个很不靠谱吧，吃苦瓜，现在都不是苦瓜顺产的季节，照这样说还不如喝绿豆粥，漱口，火的根源又不在嘴里而是在肝脏里。
回复：大黄，生地各等份当茶叶泡茶，里面再放点冰糖，下胃火又不是太难喝，或喝蜂蜜茶，都可以
