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脾虚湿重要怎么调理？非常着急，请问该怎么办好？

性别：女

年龄：32

脾虚湿重要怎么调理？非常着急，请问该怎么办好？

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曾庆煜,河间市果子洼镇医院,医师

曾庆煜医师妇产科

一级甲等河间市果子洼镇医院

问题分析：你好，脾主运化水湿，脾虚水湿不化所以出现脾虚湿盛证，可以出现大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠等症状。
可以服用参苓白术散或是丸剂来健脾渗湿调理，并要注意饮食要容易消化和富含营养，不吃肥甘滋腻难消化的食物。祝早日康复！

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得了这个病可以去医院通过中药调理改善个人体质，这还会抑制脾阳气升腾，水谷精微运化无力就会导致手脚冰凉，脸色发黄。平时不要吃寒凉辛辣食物，清淡饮食，可以适当的体育锻炼，激发身体阳气。

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