高血压有胃病肥胖

问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于胃病、高血压患者一般不能吃油腻、辛辣、刺激、生冷的食物。
以易消化食物为主，多吃蔬菜水果。注意适量运动，控制体重

问题分析：正常成人正常血压范围是：舒张压90-60mmHg，收缩压140-90mmHg，你的收缩压160mmHg，舒张压是100mmHg，血压偏高了，高血压是会引起头痛、头晕、头昏脑涨等症状的出现。
建议：应该清淡饮食，低钠盐饮食，少吃肥肉、油腻和动物内脏，避免辛辣、刺激性等食物，可以适当去医院做一个血脂、胆固醇、血糖化验，酌情就医、合理治疗，适当服用抗高血压药物治疗，如复方降压片、复方罗布麻片、复方丹参片、天麻头风灵片等药物治疗。

问题分析：你好，血压高主要是饮食宜清淡，多运动控制体重，高血压一般食物都可以食用，但是最好戒烟戒酒，避免劳累。主要还是通过平时锻炼，由于胃不是太好，尽量少吃药物。
建议，饮食主要是提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖易引起血脂升高。限制脂肪的摄入，可多吃海鱼，选用植物油，适量摄入蛋白质，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，限制盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果。