性别:男
年龄:45岁
我现在甘油三酯高,应吃什么食物最好
问题分析:甘油三酯是血脂的一部分,此项指标的升高跟日常饮食密切相关,如果升高不是特别明显,可以暂时不服用降脂药物。日常低盐低脂清淡饮食,戒烟戒酒,控制体重,减少进食肥肉、动物内脏和坚果类等油脂含量高的食物。
问题分析:你好,根据你的描述,可考虑为高血脂。高血脂是由于饮食中油脂类食物过高等等原因,造成身体吸收过多形成。建议你低脂饮食,加强活动锻炼,促进体内脂类代谢,通过低盐低脂低糖饮食及适当运动调节,若复查仍高,则需服用降血脂的药物如立普妥,祝早日恢复。