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怎么样能够使阴道收缩呢？能使用KEY产后紧致按摩球吗

性别：女

年龄：25

怎么样能够使阴道收缩呢？能使用KEY产后紧致按摩球吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李彦滨 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析：你好，阴道松弛多为分娩时胎儿经过产道扩充导致的。是可以缓解的。
你的情况可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉, 小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高阴道周围肌肉的张力. 大便时屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续几秒钟,后放松,反复重复几 次.时间可以逐渐加长.

胡秀群 妇产科 极速问诊
河北省威县第二医院

问题分析：你的情况可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉, 小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高阴道周围肌肉的张力. 大便时屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.

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结痂的时候可以涂祛疤膏吗
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
结痂的时候通常不可以涂祛疤膏，以免影响到恢复。伤口结痂以后可能还并没有完全的恢复，局部软组织会出现损伤，如果使用去疤膏，有可能会对伤口的愈合带来影响。而且在伤口结痂的时候使用去疤膏，也有可能会导致药物并没有办法作用于疤痕的部位，所以治疗的效果也会受到影响，因此要避免使用。疤痕如果不是特别严重，可以使用去疤膏进行治疗，如果比较严重可以通过激光治疗的方式进行改善，能够促进皮肤胶原蛋白再生，从而改善疤痕引起的凹凸不平，可能需要多次治疗。
缩阴手术真的可以使阴道恢复少女般紧致吗
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妇产科北京医院三级甲等
缩阴手术真的可以使阴道恢复少女般的紧致，女性如果想要做该手术应提前到医院做检查，在身体适合的情况下再进行手术。缩阴手术可以通过激光或传统手术对局部进行切除，在阴道上壁切口，再切除多余的皮肤和脂肪，增加阴道皮肤和肌肉弹性，恢复紧致。也可以采用缝合手术，将阴道黏膜双层缝合，收缩阴道闭合括约肌，使阴道恢复到正常的状态。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
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怎么可以让阴道紧致
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以通过以下几种方法来使阴道紧：一、运动疗法。可以适当的进行提肛运动，也可以适当的打断排尿。二、药物治疗。可以使用迷迭香和延展成份的护肤品来清洁外阴。对于炎症引起的阴道松弛有很好的效果。三、手术治疗。阴道缩紧手术和盆底重建手术是目前常用的两种方法。手术的条件很苛刻，必须符合手术的适应症。因此，根据不同的女人，采取不同的方式。
坐月子能护肤吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，坐月子能护肤，但是女性应谨慎使用护肤品。具体内容如下：在坐月子期间，女性常因喂奶、带宝宝而比较劳累，所以就会导致肌肤缺水、皮肤黯淡，此时可以使用护肤品来改善肌肤状态，所以坐月子一般能护肤。但是女性应避免使用刺激性较强且不正规的护肤品，以免影响自身和宝宝的健康。此外，在坐月子期间，女性应避免采用医美手段进行护肤，还应禁止化妆，以免影响自身的恢复。
产后阴道松弛怎样可以变得紧致
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，产后阴道松弛抗炎做运动变得紧致。产后阴道松弛，要保持紧绷，可以在产后24小时内进行抬腿运动、仰卧起坐、缩肛运动、反复收缩肛门、空中蹬单车等，每次大约10分钟。产后10天可以进行膝胸卧位，防止子宫后倾。产后早期的活动也要在24小时之后进行，24小时后可以下床行走、上厕所等，这样可以帮助产妇恢复体力，缓解产后阴道松弛。
吃什么能使皮肤变白细腻
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皮肤科山东省立医院三级甲等
如果患者想要使自己的皮肤变白细腻，可以适当地吃一些富含维生素C的食物。患者在平时的饮食中，可以多吃一些柑橘、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、菠菜、小白菜、草莓等。这些食物中的维生素C能使肌肤减轻黑色素沉着，从而减退和移除肌肤的黑斑或者斑点，有美白润肤的功效。同时患者平时要多喝水，可以补充体内的水分，并且加速人体的新陈代谢，促进机体内的废物排出，有助于皮肤美白。此外，也可以到正规医院采取光子嫩肤的方式进行美白，光子嫩肤是采用强脉冲光直接照射于皮肤表面，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，使异常的毛细血管闭合，解除肌肤的各种瑕疵，同时还能刺激胶原蛋白的再生，起到美白的效果。
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妇产科山东省立医院三级甲等
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
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