性别:女
年龄:41岁
问题分析:1.动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变可使动脉管壁增厚、变硬失去弹性和管腔狭小.2.动脉硬化的原因中最重要的是高血压、高血脂症、抽烟3大危险因子.其他肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系.3.动脉硬化的预防和保养1)饮食治疗:①减少对脂肪的摄取.(2)不吸烟并防被动吸烟:(3)坚持适量的体力活动:预防动脉硬化的几种食物牛奶:大豆:生姜:大蒜:茄子木耳燕麦红薯山楂茶叶海鱼:蜜橘: