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本人体寒，吃什么是比较温热性得食物

性别：女

年龄：25

本人体寒，吃什么是比较温热性得食物

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

薛金鉴,陆丰市城东医院,医师

薛金鉴医师中医科

陆丰市城东医院

问题分析：您好，体寒这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。是因为身体瘦小，或者是血压低，血糖低造成的。
建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。

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什么是热性惊厥附加综合症

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

热性惊厥是一种全身性强直痉挛发作，一般在6个月到6岁之间。热性惊厥附加综合征则是在6岁以后出现热性抽搐或伴有不退热的全身强直阵挛发作，或者合并有其它发作形式的癫痫病。现已被公认为遗传，且存在着显著的家族式，这种疾病并不少见，可能是多基因遗传、常染色体隐性遗传、常染色体显性遗传等原因引起的，需要及时前往医院就诊，以免延误病情。

体寒血瘀吃什么食物

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物，温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖，饮食方面需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。

小儿热性惊厥吃什么食物比较好

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

小儿热性惊厥吃清淡、易消化的食物，也需要多吃新鲜的蔬菜水果。不良饮食的习惯会造成血钠钙下降，更容易发生热性惊厥。因此要合理膳食、增加患儿营养，饮食以清淡、易消化的食物为主，但需要注意调味。同时要补充充足身体需要的水分，通过大量的排尿来带走身体的热量。饮食上要补充适量的热量、蛋白质、维生素和无机盐，选择易于消化和吸收的食物，比如蛋花汤、米汤、西瓜、蔬菜等。尽量不要给孩子吃高蛋白、高脂肪的食物。

冬瓜是热性还是凉性食物

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

冬瓜味甘性寒属于凉性食物，是属于寒性食物，具有消热、利水、消肿的功效，比较适合热性体质的人群食用。具有减肥，预防冠心病和抗癌的功效，可以让人体充分吸收糖分和淀粉转化为热量，可分解人体多余脂肪。

冬瓜是热性还是凉性食物

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

冬瓜属于寒性食品，味甘、淡，性微，凉性或寒性，凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物，有清热解毒、凉血润肤、止咳除烦、利尿消肿等功效。体型肥胖、体质热者最适宜夏秋季吃冬瓜，体瘦、脾胃虚寒者则不宜吃冬瓜。

桂圆属于热性还是凉性食物

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

桂圆是热性水果，味甘性温，具有补益心脾、养血宁神的功效，适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足等病症。吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡，甚至出鼻血等上火症状，所以可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，即可补气血，又可以改善或避免上述上火症状的出现。

桔子是热性还是凉性

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

现代营养中无寒热温凉的概念，中医认为桔子性平，味甘酸，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，其中桔核味苦无毒，有散结、理气止痛的功效，桔子味甘酸、性温，入肺、胃经，具有开胃理气，止渴润肺的功效，桔皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，但是桔子含糖量高，如果一次食用过多，短时间内热量过高，就会促发口腔炎、牙周炎等症，故不宜多吃。

哪些食物是热性的

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效，温热性水果要山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜，白果红毛丹榴莲金橘水蜜桃李子芒果温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔槟榔热性食物，牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、黄鳝、韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣等等。

哪些是热性食物

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

热性食物有很多，常用的有辣椒，花椒，胡椒，肉桂，干姜，酒，醋，小茴香，蚕豆，香菜，动物脂肪，干络，火腿，肉肠，羊肉，狗肉，动物肾脏，鹿肉等。水果中，比如有桃子，桂圆，荔枝，红枣，榴莲，山楂等水果都属于热性水果，吃多了容易上火，但是它们蕴含丰富的营养成分，少吃可以很好的补充人体营养，并且起到补气血等功效。

那些蔬菜属于温热性对体寒女性有好处

杨洪芬医师

中医科日照市东港区人民医院1三级乙等

热性食物有：常用的有辣椒、花椒、胡椒、肉桂、干姜、酒醋、小茴香、蚕豆、香菜、动物脂肪、干酪、火腿、肉肠、羊肉、狗肉、猫肉、鹿肉等。

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