性别:男
年龄:28岁
问题分析:贫血引起的症状可以服用葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁治疗 ,另外服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助,改善饮食很重要,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡
问题分析: 首先是改善饮食:做到均衡饮食,食物的多样化。注意肉、奶、谷物、蔬果的比例,荤素都要吃,不能偏食。建议富含铁且吸收较高的食物:动物血、猪肝、瘦肉及蛋类、豆类、绿叶的蔬菜、水果、海带、黑木耳、花生、胡桃等。