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肾虚怎么办？上楼梯就累死。只有一干点家务就满头大汗...

性别：女

年龄：18

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肾虚怎么办？上楼梯就累死。只有一干点家务就满头大汗。背对象走几步就不行了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

沈志强,安徽中医药大学第二附属医院,主任医师

沈志强主任医师中医科

三级甲等安徽中医药大学第二附属医院

问题分析：你还有别的表现吗？比如怕冷腰酸、失眠多梦、头晕、阳痿早泄等肾虚的表现吗？如果单纯你出现你所说的表现的话，
你是气虚比较明显，气虚不能推动机体运行，所以出现乏力，气虚肺卫不固，汗孔不能正常的开合，所以出现多汗，治疗当以补气健脾，养血和胃，可以用补气效果不错的补中益气丸和调理脾胃的香砂六君丸进行调理，日常可以用有健脾补气作用的黄芪、山药、薏米、大枣、枸杞煮粥喝，早上可以跑跑步，适当的锻炼，加强营养，多吃点肉类，慢慢就恢复过来

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随便一动就满头大汗可能是气血亏导致的。一动就会出一身的汗水，主要是因为人体的气血亏空。按照中医的说法需要进行补气补血的缓解，比如遵医嘱服用四君子汤、十全大补汤、归脾汤等，再配合一些补气的食物，如山药、白术、党参、黄芪等，可以有效的改善症状。平时要注意适量运动，循循渐进，活动之前要做好充足的运动准备。

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一般情况下，膝盖只有下楼梯时才疼，患者可以通过佩戴护膝、进行锻炼等方法进行治疗。1.佩戴护膝：如果患者的膝盖只有下楼梯时才疼，则可以通过佩戴护膝保护膝关节，减轻膝关节负重，从而使患者在下楼梯时，膝关节保持稳定，缓解膝关节疼痛的症状。2.进行锻炼：患者也可以加强膝关节周围肌肉力量及强度锻炼，增强膝关节屈伸活动时的稳定性，从而保护膝关节，减轻膝关节的疼痛情况。

一动就满头大汗是什么原因

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多是由于系统性的疾病，或者是自身体质有关系。有些属于生理性的多汗，比如剧烈活动或者是食用辛辣的食物容易导致。还有就是其他疾病也容易引起，比如有结核、甲状腺功能亢进的患者，也容易出现这种现象。

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活动就出汗或者不动就有明显出汗的现象，最常见的还是气虚自汗的问题，平时缺乏足够的身体锻炼，尤其是身体肥胖，最容易出现。需要注意内有郁热或者湿热内生这类问题。

一干活就满头大汗怎么回事

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一干活就满头大汗多属于气虚引起的临床表现。气有推动固涩等作用，能固摄血液汗液在人体正常的运行。气虚时固涩作用减弱，所以就会出现动则汗出的表现。可以服用一些补气固表的药物来进行治疗。

怎样治出汗只要一做事就满头大汗

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因为每个人的体质有所不同，所以在干活的时候会出汗比较多，也是属于正常的，也或者是因为你有气亏血虚，肾阴虚等状况，所以也可以到医院中医科去进行检，看一下身体状况，可以通过中药来进行调理，平时要多注意休息，注意营养的摄入。

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你好朋友，根据你描述的情况，按照中医的说法是肾虚，西医的说法也就是体虚，建议你首先增加营养，适当锻炼，增强体质，增加抵抗力，祝你健康。

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